방어기제의 서론
인간이 삶을 살아가다 보면 성적 충동, 공격적충동, 적개심, 원한, 좌절감, 등의 여러 요인에서 오는 갈등을 느끼게 된다. 이런 갈등이 심하면 불안이 형성되어 심신을 괴롭힐 것이다. 그렇기 때문에 인간은 어떻게 해서든지 그런 좌불안석의 곤경에 처하지 않으려 애를 쓴다. 즉 서로 갈등상태에 있는 충동을 타협시키고 내적인 긴장은 완화시키기 위해 인간은 불안으로 부터 자신을 보호하는 기술을 성장하면서 배운다. 이렇게 자아가 불안에 대응 대처 하는 대에 동원하는 갖가지 심리적 책략을 방어기제(Defence Mechnism) 혹은 정신기제(Mental Mechnism), 정신역동(Mental Dynamics)이라 부른다.
이런 방어기제는 인간의 정신건강은 물론 심리발달에 꼭 필요한 것이기 때문에 이들 모든 기제를 한데 묶어서 병적이라 할 수는 없다. 그러나 실제 쓰는 기제 가운데 어떤 것은 불안에 대응하지 못하므로 결과적으로 정신질환이 생길 수 있다. 인간의 자아는 불안에 대처하는 데 이런 방어기제를 한 가지만 쓰지 않고 몇가지를 한 번에 섞어 쓰는데 이렇게 어떤 기제들을 쓰느냐 하는 선택은 무의식에서 이루어진다. 또 이들기제는 선택되어지면 자동적으로 작동을 시작한다.
방어기제의 종류
1)억압(Repression):
가장 흔히 쓰이는 방어기제로 의식에서 받아들이기 곤란한 욕망 충동 생각들을 무의식으로 밀어넣는것이다
2)억제(Suppression):
억제란 의식, 반의식적으로 기억을 잊으려고 하는것이다.
3)반동형성(Reaction-Formation):
반동형성이란 억압이 과도하게 일어난 결과 그 반대의 욕구나 생각을 의식에서 가지게 되는 것이다.
예를 들자면 사람을 미워하는 감정의 소유자가 박애주의자가 된다거나 어려서 남동생이 태어나 어머니의 사랑을 뺏겼기 때문에 그 동생을 미워한 누나가 미운감정을 과도히 억압한 결과 지나치게 동생을 귀여워하는 누나로 변한경우.
2012.01.06
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