반복되는 생활에 지쳤다면, 후회하면서도 같은 일을 반복하고 있다면, 변화를 시도하고 싶지만 그 방법을 몰라 헤매고 있다면 이 책을 읽어 보길 추천한다. 습관에 지배당하는 사람이 있고, 습관을 지배하는 사람이 있다. 후자가 되고 싶다면 나쁜 습관의 구조와 원리를 파악하고 좋은 습관으로 변화시키는 사람이 먼저 되자.
, "웰리엄 제임스는 습관에 대해서, 또 습관이 행복과 성공에 미치는 역할에 대해서 많은 글을 남겼다. 그는 그의 대표작 '심리학의 원리'에서 한장을 통째로 습관에 할애하기도 했다. 그는 습관이 작동하는 원리를 가장 적절하게 비유할 수 있는 것은 물이라고 했다.
'물은 자신의 힘으로 길을 만든다. 한번 만들어진 물길은 점점 넓어지고
2013.07.27
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