스트레스 관리전략(스트레스 대처방안)
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스트레스 관리전략(스트레스 대처방안)
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2018.05.02
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CONTENT

스트레스 관리전략

I. 1차적 스트레스 관리전략
1. 직무 재설계
2. 인지적 재구성

II. 2차적 스트레스 관리전략
1. 스트레스 관리훈련
2. 이완훈련과 바이오피드백
3. 사회적 지원

III. 3차적 스트레스 관리전략

* 참고문헌

...(이하 내용 생략)
개념, 정의, 특징, 과제
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