[스트레스와 적응] 스트레스 적응방법(방어기제, 스트레스에 대한 직접적 접근방법, 스트레스 해소방법)
리포트 > 경영/경제
[스트레스와 적응] 스트레스 적응방법(방어기제, 스트레..
한글
2018.05.08
13페이지
1. [스트레스와 적응] 스트레스 적응방법(방어..
2. [스트레스와 적응] 스트레스 적응방법(방어..
[스트레스와 적응] 스트레스 적응방법(방어기제, 스트레스에 대한 직접적 접근방법, 스트레스 해소방법)에 대한 레포트 자료입니다.
[스트레스와 적응] 스트레스 적응방법(방어기제, 스트레스에 대한 직접적 접근방법, 스트레스 해소방법)



CONTENTS

스트레스와 적응

I. 적응의 의미

II. 스트레스 적응방법
1. 방어기제
1) 억압
2) 부정
3) 합리화
4) 반동형성
5) 백일몽
6) 투사
7) 치환
8) 승화
9) 퇴행
10) 동일시
2. 스트레스에 대한 직접적 접근방법
1) 스트레스에 대한 직면적 방법
2) 스트레스와 타협하는 방법
3) 철수하는 방법
3. 자신의 신체 및 정신활동을 통한 스트레스 감소방법
1) 명상
2) 신체건강을 위한 활동
3) 근육이완훈련
4) Biofeedback

* 참고문헌

...(이하 생략)
개념, 정의, 특징, 과제, 문제점
스트레스의 해소와 대처법 stress,스트레스,마케팅,브랜드,브랜드마케팅,..
방어기제를 설명하고 자신이 자주 사용하고 있.. [스트레스 대처방법] 스트레스에 대한 대처(문..
스트레스의 개념(스트레스의 정의와 요인)과 스.. 프로이트의 2주차 2교시에 있는 프로이드의 방..
적응기제 및 방어기제 [스트레스와 적응] 스트레스와 성격의 관계, 스..
우리 삶에 많은 영향을 미치는 스트레스의 존재.. [상담심리학] 일상적으로 많이 사용되는 다양한..
자신이 자주 사용하는 방어기제 및 왜 그렇게 .. 스트레스의 개념과 원인, 증상과 대처방안에 대..
적응기제(방어기제) 스트레스의 개념 방어기제의 개념 및 종류 특정..
 
공업경영
스토리텔링,영화 “마스크”,영..
변혁적리더십
피터드러커의 미래경영 줄거리..
슈퍼비전의 개념 및 주요기능 ..
슈퍼비전의 개념 및 주요기능 ..