|
|
|
|
|
 |
|
스트레스 관리기법
|
|
|
 |
스트레스 관리기법
지나친 스트레스를 예방하려는 개인적 ․ 조직적인 노력에도 불구하고 현실적으로 그것은 직무상으로나 직무를 떠나서 완전히 제거될 수 없으므로 1차적으로 이의 극복에 관심을 기울이게 된다. 스트레스의 극복이란 스트레스를 효과적인 방법으로 관리하기 위한 시도로, 스트레스에 의해 일어난 요망에 익숙하거나 그것을 줄이거나 감소시키기 위해 설계된 행동적 ․ 심리적 반응이라고 정의함으로서 그것은 하나의 행동으로 구성된 것이 아니라 몇 개의 스트레스 요인을 처리하도록 하는 과정이며 적극적인 노력을 포함하는 계속적인 과정을 의미하게 되었다.
크레이트너(R. Kreitner)는 개인차가 크기 때문에 모든 사람에게 유용한 기법은 없다고
... 자세한 내용은 본문 참고 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
스트레스 관리 |
|
대학등록금 문제, 원인, 학자금 대출, 등록금 .. |
|
스트레스 관리와 대처방법 |
|
[치매가족 부양부담과 지원] 치매노인 부양자의.. |
|
스트레스 면역훈련 |
|
스트레스 관리법과 적용 |
|
아동학대 문제의 예방과 기능주의이론 |
|
[스트레스관리] 업무관리와 자아관리를 통한 스.. |
|
스트레스의 원인과 영향, 스트레스모델, 스트레.. |
|
[스트레스관리] 스트레스의 개념 및 유발요인, .. |
|
스트레스 관리전략(스트레스 대처방안) |
|
스트레스의 개념, 근원, 관점, 스트레스의 발생.. |
|
[스트레스관리프로그램] 스트레스 관리 프로그.. |
|
직무스트레스의 개념과 원인, 스트레스의 개인.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
2019.07.07
3페이지
