시금치의 효능
리포트 > 의/약학
시금치의 효능
파워포인트
2013.05.01
6페이지
1. 시금치의 효능.pptx
2. 시금치의 효능.pdf
시금치의 효능
영양과 건강-시금치의효능-
차례
시금치에 대해서
시금치의 효능
시금치와 담석증
시금치의 이용 방법
시금치에 대해서
원산지 및 유래

서남 아시아가 원산지인데 처음
페르시아에서 아랍과 지중해 연
에서 여러나라를 거쳐 유럽으로
퍼졌고 중국을 통해서 우리나라
로 전파되었다.
성 분

- 시금치에는 비타민 A, B1, B2, C, K등 각종 비타민이 고루 들어 있
는데특히 비타민 A와 C가 풍부함

- 그외 칼슘, 인, 철, 엽록소, 요소등이 있고 뿌리의 붉은 부분에는
구리와 망간이 다량 있으며, 양질의 단백질도 함유되어 있음

- 유기산으로는 수산, 사과산, 구연산이 함유되어 있고 사폰닌과
질 좋은 섬유질 등 여러 유효 성분이 풍부함

시금치의 효능및 약효
....
유기화학 실험 - 시금치 색소성분 분리 만1세 1년 일상,놀이 관찰일지 및 평가 (68page..
만1세 2학기 관찰일지 34명 (놀이,일상 관찰일지) A-3 주간안전점검일지(복지시설)
건설부문 기술개발비 진단조서 만1세 상반기(1학기) 일상,놀이 관찰일지 (평가..
국민연금 급여의 수준 및 종류 청년실업의 근본적 해결방안으로서 청년수당
국민연금 급여의 수준 및 종류 공정한시금고선정및효율적자금관리방안
수입상품매매계약서2 생명과학실험 - 광합성색소의 분리
경엽채소 에드가_앨런_포우_『윌리엄_윌슨』_『군중의_사..
 
6대 영양소에 관해서
[만성신부전 간호진단] 만성신..
[비효과적 뇌조직 관류의 위험..
[울혈성심부전 간호과정] 울혈..
[일반미생물학] 미생물 배지 ..
기본간호학1 (현문사)전체요약..