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멍 때려라의 주요 내용과 함깨 개인적인 생각과 느낌을 정리했습니다. 참신한 내용을 담고 있으므로, 참고하시여 작성하시면 많은 도움이 될 것으로 믿습니다.^^
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멍 때려라 뇌가 휴식하고 재정비하는 바로 그 시간
우리가 일상에서 사용하는 ‘멍 때리다’는 표현은, 재미있지만 약간 부정적인 뉘앙스로 상대방을 놀릴 때 쓰는 말이다. 그래서 ‘멍 때려라’는 책의 제목을 보고, 처음에는 약간 의아스러웠던 게 사실이다. 그러나 이 책에서 ‘멍 때리다‘는 ’휴식‘의 다른 말로 이해할 수 있다. 성균관대학교 강북삼성병원 정신건강의학과 교수인 저자 신동원은 이 책에서, 온갖 정보기기에 노출되어, 잠시도 쉬지 못하는 뇌를 휴식시켜주는 것이야말로, 새로운 창조의 원동력이라는 점을 강조하고 있다.
<중 략>
이런 점을 고민해 볼 수 있게 하는 책이, 재독 철학자 한병철의 ‘피로사회’다. 한병철은 ‘피로사회’에서 현대사회를 ‘성과 사회’라고 규정하고, 현대사회를 규정하는 특징을 성과, 활동, 긍정성, 신경증, 피로, 자기 착취 등의 단어로 설명한다. 또한 우리는 어느새 스스로를 강제하고 착취하는 가해자이자, 동시에 피해자로 살아가고 있으며, 우리의 기대와는 달리 성과 사회의 긍정성은 우울증 환자와 낙오자를 만든다고 분석한다. |
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| 멍 때려라 뇌가 휴식하고 재정비하는 바로 그 시간/ 신동원 지음 /센추리원,2013 |
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2021.01.04
3페이지
