thixotrophy 와 titin 이 streching 에 미치는 영향
thixotrophy란
우리가 스트레칭을 하거나 열을 가하거나 , 마사지를 해주면 젤의 형태에서 액체로 변하게 된다. 이것을 요번성(thixotrophy)이라고 한다. 가볍고 지속적인 스트레칭은 교원질 섬유가 풀리고 유착상태를 깨뜨린다.
muscle spindle의 extrafusal muscle fiber (근방추외섬유)뿐 아니라 작은 intrafusal muscle fiber 들도 요번적 성질을 가진다.
- stiffness depends on recent history of movement
- stiffness increases with prior immobility
- stiffness decrease with prior movement
thixotrophy의 예로 시 스 템 이 론 (S y s tem Model )이 있다 . 시스템이론은 움직임이 말초적으로 조절되거나 중추적으로 조절되는 것이 아니라, 많은 시스템들이 각각조절의 여러 측면에 기여하면서 상호작용한 결과로서 발생한다는 것이다. 반사- 수직계층이론들은 신경계가 움직임을 생성하고 조절하는 유일한 시스템으로 보았으나 시스템이론은 신경계가 운동행동에 주요한 시스템이지만, 이외에도 근육골격계와 환경계의 중요한 역할을 인식하였다. 또한 수직계층이론에서 신경계는 수직적으로 구성된 것으로 이해하였으나, 시스템이론에서는 여러 시스템들이 수평적으로 구성되어 있으며, 여러 중추에 운동조절과 관련된 기능이 분배된 것으로 이해하였다. 운동행동이 반사이론에서는 닫힌 고리조절로, 수직계층이론에서는 열린 고리조절을 사용함으로써 이루어진다. 그러나, 시스템이론에서는 과제 목적을 성취하기 위하여 닫힌 고리조절과 열린 고리조절이 되먹임조절과 미리먹임조절이 서로 협력적으로 사용된다.
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