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음주과 건강,술에 관한 오해와 진실,숙취에 좋은 음식 운동법,브랜드마케팅,서비스마케팅,글로벌경영,사례분석,swot,stp,4p
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음주과 건강
목차
-술이 우리 몸에 미치는 영향
-술에 관한 오해와 진실
-건강을 해치지 않는 적당한 음주량
-숙취에 좋은 음식 운동법
뇌
-전두엽 손상으로 충동조절능력 상실
-해마 손상으로 기억력 상실, 알콜성 치매유발
-소뇌 위축으로 운동능력저하
-모르핀과 유사하게 도파민 분비 촉진
위
위 점액 분비 감소로 위벽 자극
위염,위궤양,위출혈 유발
구강
- 혈관 확장으로 구내염 발생 취약
구강암 발생 취약
식도
구토시 역류성 식도염 유발
식도암 발생 취약
간
-알코올 분해대사 핵심기관
-하루에 4~50g 알코올이 분해 적정량
-지방간 : 알코올성 간 질환의 가장 초기형태
-간염: 간세포가 파괴되고 염증반응을 동반
-간경변증: 알코올성 간질환의 가장 심한 형태
-도수가 높은 술이 숙취가 적다
-숙취 해소 음료를 마시면 숙취가 적다
-술을 마실수록 주량이 는다
-동양인에 비해 서양인이 술을 잘마신다
-폭탄주를 마시면 왜 빨리 취할까요
술에 관한 오해와 진실
도수가 높은 술이 숙취가 적다
도수의 차이가 아니라 불순물 양의 차이이다.
(아세트 알데히드,퓨젤 오일 등)
아세트 알데히드는 대표적인 숙취의 원인이고, 퓨젤 오일은 체내에서 알코올 분해가 쉽게 되지 않아 오래 머물게 되어 숙취가 생긴다.
숙취해소음료를 마시면 숙취가 적다
-숙취해소음료를 마셨을 때와 물을 마셨을 때, 혈중 아세트 알데하이드의 농도변화가 큰 차이가 없었다.
술은 마실수록 주량이 는다
-알코올 분해 과정-
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2014.07.11
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