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스포츠 심리학의 목표설정에 관하여
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- 목 차 -
서론
Ⅰ. 과제의 목적
Ⅱ. 대상선정과 이유
본론
Ⅰ. 프로그램의 구성
Ⅱ. 구체적 계획
결론
Ⅰ. 기대효과
Ⅱ. 느낀점
서론
폭력으로 인한 부정적 결과를 초래하는 엘리트체육, 중압감과 스트레스로 인한 선수들의 슬럼프 등 어렵지 않게 보고 접할 수 있는 스포츠계의 소식이자 현실이다. 이로 인하여 현대의 스포츠는 과거와 다르게 많은 과학과 심리학적 측면으로의 연구까지 활발하게 이어지고 있다.
그 결과 지도자들과 선수들의 수행력 향상을 위한 지도법, 자기관리법도 많은 변화를 겪은 최근이다. 이러한 수행력 향상을 위한 노력과 방법들 중 목표설정이라는 파트의 자료를 조사하고 학습하여 발표 및 레포트에 활용한다.
본론
Ⅰ. 목표의 정의 및 유형
여러 종류의 목표의 정의를 사전적, 심리학적 그리고 과제의 주제인 목표설정에서의 정의 총 세 가지로 조사하였다.
목표의 유형은 학자별로 조사하였으며 주관적 목표, 객관적 목표(일반적, 구체적) 두 가지와 객관적 목표(일반적, 구체적) 와 유사한 객관적 목표(결과목표, 수행목표) 한가지로 총 세 가지이다.
• 사전적 정의
사전적 정의는 목표라는 단어 그대로의 명사의 뜻을 사전에서 찾아 낸 정의이다.
- 목적을 이루려 지향하는 실제적 대상
- 목적으로 삼아 도달해야 할 곳
- 행동을 취해 이루려는 최후의 대상
• 심리학적 정의
스포츠 심리학이 아닌 심리학 그 자체에서의 목표에 대한 두 가지 측면의 정의이다.
상태적 측면 - 개인, 조직이 어떤 시점에 도달하려는 상태를 뜻함
제약적 측면 - 현재, 미래의 행동에 따르는 여러 가지 제약들
• 목표설정에서의 정의
과제의 주제인 스포츠심리학적 측면의 목표설정에서의 목표와 최초 목표달성이론에서 목표의 정의 두 가지
목표설정에서의 목표
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2015.02.06
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