[운동과 건강] 피로와 건강

피로와 건강
Ⅰ. 서 론

Ⅱ. 본 론
가. 피로의 시작
. 피로의 개념
. 피로의 원인

나. 피로의 끝
. 피로의 진단
. 피로의 회복
. 만성피로의 원인과 회복

Ⅲ. 결론
목 차
Ⅰ. 서 론
“피로의 원인이나 성질은 매우 복잡합니다.”
‘피곤하다’
그러나 뚜렷한 이상이
발견되지 않는다.
피로의 개념과 원인을 알아보자
Ⅱ. 본 론
가. 피로의 시작
. 피로의 개념
1)사전적 정의
신체적 또는 정신적인 노력으로 발생하는 lassitude 또는 weariness
국어대사전(1982) 정신적이나 몸의 지나친 활동으로 지침
Oxfird 영어사전(1989) ’yawning (하품을 하고 있는)을 의미
생물학 사전(2001) 일반적으로 장시간 계속되는 활동에
의해 세포, 조직, 기관 등의 반응 또
는 기능이 저하되는 현상
의학대사전(2001) 장시간 또는 과도한 활동으로 야기되
는 불쾌 및 능률저하와 자극에 대한 반
응능력의 상실
2)학자들의 정의
변영순과 박미숙(1996)
Levine(1973)
Putt(1975)
지금까지의 정의는 대부분 에너지의 부족이나 능률의 감퇴 및 반응능력의 상실들을 포함하고 있다.
....

[ppt/pdf][운동과 건강] 피로와 건강