체조 경기 중 이단평행봉 개요

체조 경기 중 이단평행봉 개요

1. 구성을 위한 지도

연기는 아래의 여러 가지로 다양하게 배열 구성할 수 있다.
저봉의 아래에서 고봉의 위까지의 실행 / 양봉의 바깥쪽과 안쪽의 실행 / 다수의 봉 이동들 / 다이나믹한 몸 자세와 변화 / 요소와 연결에서의 충분한 흔들기 실행

2. 연기의 내용

연기는 다른 그룹의 요소들로부터 구성되어야 한다. 난이도 부분 A, B, C, D, E 요소 는 다음의 그룹요소 따라 여러 가지로 구분되어진다.
차오르기(오르기 또는 연기 중) / 뒤로 차기, 거꾸로 흔들기 / 쳐져 흔들기, 뒤로 배 띄워 돌기 / 크게 휘돌기 - 뒤쪽으로 돌기 / 크게 휘돌기 - 앞쪽으로 돌기 스타르타 돌기 / 흔들기, 날아내리기

3. 경기 관련 일반사항

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