나-전달법은 단순히 자녀의 행동에 대한 부모의 느낌을 설명하는 것이다.
나-전달법은 부모 자신이 중심이 되어 부모의 느낌을 말하는 것이며 자녀를 탓하지 않는 것이다.
부모를 방해하는 것이 자녀의 행동 그 자체보다는 행동의 결과에 중심을 두고 있기 때문에 나-전달법은 일반적으로 세 부분으로 나누어진다.

이에 관하여 Gordon은 너-전달법(you-message)의 사용보다 나-전달법의 이용을 강력히 주장하고 있다.
너-전달법의 사용에서는 일반적으로 부모 자신의 해결안을 자녀들에게 제시 또는 투입시키게 되는 하강식의 의사 전달의 수단이 될 뿐 부모가 경험하고 있는 감정이 자녀에게 전달되지 않는 것이다.
이 같은 표현 방법을 통한 해결 전달법의 사용은 올바른 부모-자녀 관계를 형성할 수 없기 때문에 부모가 경험하고 있는 생각과 감정 등을 자녀에게 그대로 전달하게 되는 나-전달법의 사용을 Gordon은 제안하고 있다.
부모를 방해하는 것이 자녀의 행동 그 자체보다는 행동의 결과에 중심을 두고 있기 때문에 나-전달법은 일반적으로 세 부분으로 나누어진다.
행동의 결과 때문에 생긴 부모의 느낌을 말한다.
상황에 따라 구조가 달라질 수 있다.가장 중요한 것은 나-전달법은 바로 부모가 중심이 된다는 것이다.

[hwp/pdf]-전달법