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[물리치료] 근력과 지구력 [Muscular Strength and Endurance]에 관해
근력과 지구력 (Muscular Strength and Endurance)
근력의 중요성
스포츠 재활프로그램의 주목적은 근력(strength)과 지구력(endurance)을 손상 전으로 되돌리는 것이다. 근력이란 어떤 저항에 대해서 근육이 힘을 내는 능력이며, 일반적으로 근의 단면적에 비례하는 것으로 보고 있다. 또한 근 섬.. |
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[물리치료] 관절낭 Joint capsule
관절낭 Joint capsule
성인결합조직
- 고유결합조직
- 섬유성분(세포사이물질):교원,탄력,세망
- 세포성분:섬유모세포,비만세포,큰포식세포
지방세포,색소세포 ...
- 특수결합조직
- 연골, 뼈, 혈액
관절을 싸고 있는 섬유막으로 두 층으로 나뉩니다.
외층은 섬유막이고, 백색의 섬유조직으로.. |
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[물리치료] 골프스윙동작에 관하여 관절과 근육의 쓰임
[물리치료] 골프스윙동작에 관하여 관절과 근육의 쓰임
골프 스윙 동작 즉, 풀스윙은 퍼터를 제외한 모든 골프클럽에 해당하는 스윙의 기본동작으로써, 클럽을 사용하여 골프공을 보낼 수 있는 최대거리를 원할 때에 하는 스윙동작입니다. 스윙은 양발을 지면에 고정한 채 팔뿐만 아니라 허리 및 고.. |
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[물리치료] 골다공증 환자를 위한 운동
골다공증
1. 정의
세계보건기구(WHO)는 골다공증을“골량의 감소와 미세구조의 이상을 특징으로 하는 전신적인 골격계질환으로, 결과적으로 뼈가 약해져서 부러지기 쉬운 상태가 되는 질환”으로 정의하고 하고 있으며, 최근 미국국립보건원(NIH)에서는 이를 축약하여“골강도의 약화로 골절의 위험성.. |
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[물리치료] 골관절염[퇴행성 관절염; OA]
1. 골관절염(퇴행성 관절염)이란
골관절염이란 관절을 보호하고 있는 연골(Cartilage)의 손상 혹은 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와, 인대 등에 손상이 일어나고 염증과 통증이 생기는 질환으로 퇴행성 관절염으로 불리기도 한다. 정상 관절은 각 뼈의 끝에 단단하고 탄력 있는 물질인 연골.. |
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[물리치료] 경부 불안정성의 운동 분석
경부 불안정성의 운동 분석
경추의 기능
1. 안정성 (stability)
경추의 안정성은 환추후두(atlanto-occipitla)관절과 환축(atlantoaxial)관절의 안정성은 머리를 유지하고 추골동과 척수신경을 보호하는데 필수적이다. 환추후두 관절을 이루는 뼈 표면의 요철현상(configuration)은 안정성을 제공.. |
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[물리치료] TKR[인공 슬관절 전치환술; Total knee replacement]에 관해
[물리치료] TKR[인공 슬관절 전치환술; Total knee replacement]에 관해
인공 슬관절 전치환술은 무릎 관절을 형성하는 손상된 골을 제거하고 특수 합금과 고분자 물질로 구성된 인공 관절을 고정함으로써 변형이 교정되어 무릎 관절의 통증이 없는 동작이 가능해 지면서 보행을 포함한 일상적인 .. |
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[물리치료] THERABAND[쎄라밴드]에 관해
BAND EXERCISE
장단점
History/ 종류
특징
자세
임상적용
Journal 소개
결론
BAND
그것이 알고 싶다
종 류
장 단 점
improving- strength,
range of motion and
cooperation of muscle
groups.
cost much less than
other exercise equipment
portable and versatile
with virtually .. |
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[물리치료] TAPING[타이핑] 치료를 위한 입문
TAPING 치료를 위한 입문
1.BALANCE TAPING의 역사
2.테이핑치료의 기본적이론
1)근육의 밸런스
2)질환 발생 이전 밸런스의 흐트러짐
3)상호 억제효과를 통한 밸런스
4)근육 수축의 양면성
5)자세와 항중력근
3.BALANCE TAPING 치료의 주요원리 기전
1)피부의 휴지모터 반사(cutaneous fusimotor r.. |
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[물리치료] muscle weakness[근육약화] - 중추신경계 손상 환자의 운동장애의 원인이 과긴장도 형태의 강직이 문제인지, 아니면 최근에 주장하고 있는 근육약화의 문제인지
Ⅰ. 서론
운동 기능 증진을 목표로 하는 신경계 물리치료의 기본 원리는 과도한 근긴장도의 감소, 근육활동의 촉진, 실제 환경에서의 움직임실행을 증진시키는 것이다(Hummelsheim, 1999). 이러한 .. |
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