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【 개별운동 프로그램 설계 】
이 레포트는 수업시간에 배운 이론을 토대로 하여 현재 나의 건강상태를 점검하고 부족한 점을 나에게 적합한 운동과 올바른 생활습관(식이습관, 스트레스 관리등)을 통해 좀 더 나은 건강관리를 하는데 그 목적이 있다.
1. 체력 및 건강진단
(1) 체력진단
① inBody 결과
신장(cm)
체중(kg)
체지방률(%)
BIM(kg/m)
복부지방률(%)
기초대사량(Kcal)
지방조절(kg)
176
90.1.. |
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공액 리놀레산 기능성 식품
공액 리놀레산 이란
공액리놀레산(CLA)는 반추동물이 섭취하는 linoleic acid로부터 미생물에 의하여 합성되는 중간대사산물로서 육류나 유제품에서 주로 존재하며, 식물성유지에는 육류나 유제품에 비하여 훨씬 낮은 농도로 존재한다. 상업적으로 판매되는 CLA는 linoleic acid를 화학적으로 변형하여 합성된 것이다.
건강기능식품에서의 CLA는 홍화유 중에 천연적으로 존재하.. |
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목차
1.노인의 영양요구
2.노인의 영양 부족 위험요인
3.노인의 영양장애를 급복하기 위한 간호지침
(1)지속적으로 관찰하고 사정한다.
(2)미각과 후각의 감소를 보완한다.
(3)음식을 맛있게 보이도록 한다.
(4)사회적 상호작용을 장려한다.
(5)외부지원에 관한 정보를 제공한다.
4.노인의 영양과 관련된 건강문제
(1)골다공증
(2)영양성 빈혈
(3)비만
(4)고혈압
(5)당뇨병
(6)작은 소변
노인의 영양관리에.. |
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핏암발“Fit am Ball 프로젝트를 통한 독일학교체육 활성화
Ⅰ. 머리말
학교스포츠, 클럽스포츠, 생활스포츠 그리고 재활스포츠로 잘 알려진 독일은 선진스포츠 시스템을 잘 갖춘 나라이다. 특히 학생들을 위한 다양한 스포츠 프로젝트들은 연방정부와 각주(州), 후원회사 그리고 학교들의 연합하에 점진적으로 증가하고 있으며 그 효과 또한 주목받고 있다.
독일의 유일한 체육단과대학교로 잘 알려져 있는 .. |
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[아동건강] 소아비만의 원인과 문제점 및 치료방법과 예방법
목 차
1. 소아비만의 정의
2. 소아비만의 현황
3. 소아비만의 원인
4. 소아비만의 증상(Symptom)
5. 소아비만의 문제점
6. 소아비만의 진단
7. 소아비만의 치료를 위한 식사요법
8. 소아비만의 치료를 위한 운동요법
9. 소아비만의 치료를 위한 행동요법
10. 소아비만의 예방
11. 참고자료
1. 소아비만의 정의
비만이란 우리 몸의 지방조직 .. |
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[아동건강] 소아비만의 원인과 문제점 및 치료방법과 예방법
목 차
1. 소아비만의 정의
2. 소아비만의 현황
3. 소아비만의 원인
4. 소아비만의 증상(Symptom)
5. 소아비만의 문제점
6. 소아비만의 진단
7. 소아비만의 치료를 위한 식사요법
8. 소아비만의 치료를 위한 운동요법
9. 소아비만의 치료를 위한 행동요법
10. 소아비만의 예방
11. 참고자료
1. 소아비만의 정의
비만이란 우리 몸의 지방조직 .. |
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음식의 변화와 질병패턴의 상관관계
1. 식생활의 변화와 질병증가
사회가 산업화, 신속화, 개방화 되어가면서 우리의 식생활에는 많은 변화가 일어났다.
과거 우리의 식생활은 주로 식품 원재료를 구입하여 가정에서 조리해 먹는 형태였으나 오늘날에는 가공식품을 많이 이용하게 되었다. 김치, 젓갈, 장, 심지어 밥까지 지금은 편의점에서 쉽게 구할 수가 있다. 패스트푸드의 이용도 많아졌다. 패스트푸.. |
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비만으로 인한 합병증 분석 및 비만의 해결 방안
[목 차]
1. 서론
- 문제제기 및 연구방법
2. 본문
1) 비만이란 어떤 상태를 말하나
가) 비만의 정의
나) 보는 것만으로는 알 수 없는 비만
2) 비만의 원인
가) 잘못된 식습관
나) 운동 부족
다) 유전적 요인
라) 내분비계의 이상
3) 비만의 합병증
가) 고혈압
나) 당뇨병
다) 불임 및 월경이상
라) 정신적 사회적 영향
4) 비만의 해결 방안
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전 세계가 비만. 특히 소아비만과의 전쟁을 선포한 가운데 국내에서도 어린이 비만을 유발하는 어린이 기호식품 TV 광고가 퇴출된다. 어린이들이 TV 광고를 통해 자극 받아 비만유발 식품을 섭취. 뚱뚱해지는 것을 막기 위해서다.
◇ 어린이 비만유발 햄버거. 콜라 등 정크푸드 TV 광고 아웃
◇ 소아 비만 급증. 정크푸드 금지는 세계적인 추세
어린이 비만 - 고열량 저영양
소아비만, 이대로는 안된.. |
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"신규간호사 및 간호학과학생이 알아야 하는 급성담낭염 케이스스터디"에 대한 내용입니다
Ⅰ. 서론 - 연구의 의의 및 필요성
Ⅱ. 문헌고찰
1. 해부생리 - 담낭 gallbladder
2. 병태생리 - 급성 담낭염 (Cholecystitis, acute)
3. PTGBD
4. Laparoscopic Cholecystectomy
5. 황달 jaundice
Ⅲ. 본론
1. 일반정보
2. 입원정보
3. 진단검사
4. 기타검사
5. 약물
6. 간호진단
Ⅳ. 결론
1. 후기
2. 참고문헌 및 .. |
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교수님께 여러번 자문을 구해서 직접 작성한 레포트 입니다. 잘되어서 뿌듯하고 학점도 잘 받았습니다.
1. 사례개입 배경
2. 이론적 배경
1) 빈곤아동의 이해
2) 개입 모델
3. 클라이언트 개요
1) 클라이언트
2) 가족사항
3) 가계도
4. 사정
1) 현재생활 및 문제사정
2) 환경 및 자원사정
3) ct 및 가족원의 강점 및 약점사정
5.개입목표 및 개입방법
6. 서비스(개입) 과정 요약
7. 재사정
8. 결론 .. |
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알콜성 간경화 케이스 스터디
알콜성 간경화에 대한 포괄적이고 체계적으로 분석하였습니다. 실제 환자의 사례를 기반으로 진단부터 치료까지 과정과 간호진단,간호과정에 대한 세부적인 내용을 다루고 있습니다.
간호진단 5개입니다.
1. 문헌고찰
(1) 병태생리
(2) 알콜성 간경화 정의
(3) 유형 및 원인
(4) 증상
(5) 진단적 검사
(6) 합병증
(7) 치료 및 간호
2. 간호사정
3. 간호진단
4. 간호과.. |
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# 고혈압 환자를 위한 간호진단과 계획을 체계적으로 정리하였으며 실무에서 필요한 구체적인 사례를 바탕으로 작성되었습니다.
# 고혈압 환자의 특성에 맞는 진단 항목을 상세히 구분하여, 실제 간호 현장에서 바로 적용할 수 있도록 구성하였습니다.
# 최신 연구와 이론을 바탕으로, 실제 상황에 근거한 유용한 정보들만을 포함하였습니다.
간호진단 7개는 다음과 같습니다.
<1>“고혈압에 의한 심장 부.. |
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가스교환장애 간호진단 간호과정 케이스 (가스교환장애 간호진단7개,간호과정7개)
# 가스교환장애 환자를 위한 간호진단과 계획을 체계적으로 정리하였으며 실무에서 필요한 구체적인 사례를 바탕으로 작성되었습니다.
# 가스교환장애 환자의 특성에 맞는 진단 항목을 상세히 구분하여, 실제 간호 현장에서 바로 적용할 수 있도록 구성하였습니다.
# 최신 연구와 이론을 바탕으로, 실제 상황에 근거한 유용.. |
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# 폐렴 환자를 위한 간호진단과 계획을 체계적으로 정리하였으며 실무에서 필요한 구체적인 사례를 바탕으로 작성되었습니다.
# 폐렴 환자의 특성에 맞는 진단 항목을 상세히 구분하여, 실제 간호 현장에서 바로 적용할 수 있도록 구성하였습니다.
# 최신 연구와 이론을 바탕으로, 실제 상황에 근거한 유용한 정보들만을 포함하였습니다.
간호진단 7개는 다음과 같습니다.
<1> “호흡기능의 저하: 환자는 .. |
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