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(검색결과 약 4,659개 중 12페이지)
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| ♚토마토 퓨레♟
◆실험 목적 : 토마토 퓨레를 만들어 보면서 과즙의 분리를 알아본다.
◆원리
⁂토마토 효능
1. 혈압을 낮춰 고혈압에 효과
혈관 속의 콜레스테롤을 만드는 활성산소의 작용을 억제해 혈액의 흐름을 원활하게 해준다. 혈압을 낮추는 비타민C와 루틴이 풍부해 매일 아침 공복에 토마토를 한두개 먹거나 매일 2~3잔의 생토마토 주스를 마시면 고혈압 환자에게 좋다.
2. 항암효능
항암 효과.. |
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| 중년기와 노년기의 정신건강문제에 대한 레포트 자료.
중년기와 노년기의 정신건강문제
목차
중년기와 노년기의 정신건강문제
A. 중년기 정신건강문제
1. 빈둥지증후군
2. 이혼
3. 실직
B. 노년기 정신건강문제
1. 치매
1) 불안상태
2) 우울상태
3) 혼란반응
4) 과거와 현실의 혼동
5) 치매성 노인과 망상
2. 노인 자살
3. 노인성 우울증
1) 인지행동치료
2) 관계요법
3) 회.. |
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| 이혼이 부부(당사자)에게 미치는 영향
이혼은 당사자뿐만 아니라 자녀의 삶과 환경에 변화를 가져 오는 중대한 사건이고 고통스럽고 스트레스를 유발하는 위기로 간주된다. 이혼 후 남녀 대부분은 이혼사유가 어떠한 것이든지 상대방을 적대시하고 실패감으로 인한 자존감의 저하를 경험한다. 또한 이들은 불안감, 수치심, 상실감, 슬픔, 무력감, 정체성의 위기 등의 심리적 ․ 정서적 문제를 겪는다. 그리.. |
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| 우울증의 개념과 원인
현대사회에서 가장 흔한 정신건강문제 중 하나는 우울증(Depressive Disorder)이다. 우울증의 과도한 기분장애는 생명을 위협하는 요인으로 널리 알려졌다. 우울증의 주요 증상은 스스로 자기 자신을 부정적으로 인식하여 자신을 징벌하고 비난하며 식욕감퇴, 불면증, 주의력 및 집중력 등의 결여로 정신 ․ 신체적 증상을 가져와 일상생활기능을 저하시키고 자살로 이어지는 원인이 .. |
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| 가정폭력 피해여성의 심리적 특성
가정폭력 피해여성들이 심리적으로 느끼는 감정은 매우 복합적인 것으로 피해여성들은 자존심 손상과 수치심 ․ 굴욕감 등을 느낄 뿐 아니라 자신에 대한 이해부족과 정체감 혼돈, 상대에 대한 적개심, 분노, 억울함 등을 동시에 느낀다.
또한 다시 폭력을 당할 것에 대한 두려움 ․ 두근거림 ․ 답답함 ․ 정신둔화 ․ 자율신경과민 ․ 울화 등으로 인해 우울증 ․ 알코올중독 ․ |
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| [정신건강] 정신건강의 개념(정의)과 특성(특징), 정신건강의 증진 및 관리방법에 대한 레포트 자료
[정신건강] 정신건강의 개념(정의)과 특성(특징), 정신건강의 증진 및 관리방법
목차
정신건강
I. 개념
1. 사회의 통념에 의한 정신건강
2. 법적 이상과 정신건강
3. 사회에의 적응과 정신건강
4. 주의집중과 정신건강
II. 특성
III. 증진
IV. 관리
1. 불면증의 관리
2. 불안신경증의 관리
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| 성인 중기의 사회복지실천 과제
성인 중기에는 신체의 모든 기관이 점진적으로 쇠퇴하기 시작하고 이로 인해 성인병에 걸릴 위험성이 높아진다. 현재 지역사회의 보건소에서 성인 중기 성인을 대상으로 성인병 예방 교육과 성인병 진단을 실시하고 있기는 하지만 이용 대상은 매우 적은 실정이다. 따라서 사회복지기관에서는 전문병원과 연계하여 성인병 예방 및 건강증진을 위한 건강 교실이나 건강 상담.. |
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| 수면에 대하여(수면부족현상 중심으로 접근)
목 차
1. 수면에 대하여
2. 수면자세와 성격에 관한 이야기
3. 수면 부족에 따른 부정적인 영향
◇ 적절한 수면
◇ 수면 박탈 환경
◇ 수면부족의 악영향
1)기억력 저하
2)비만
3) 고혈압 유발
4. 수면과다 그리고, 예기치 않은 수면에로의 초대
◇ 과다 수면증과 기면 발작
◇ 진단법과 치료방법
5. 수면 장애 극복에의 도전
1) 밤새 잠이 오지 않아 .. |
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| 노년기 정신건강 문제점과 사회차원의 노력방안(노년기 정신건강의 발달의 영역과 문제점)에 대한 레포트 자료입니다.
노년기 정신건강 문제점과 사회차원의 노력방안(노년기 정신건강의 발달의 영역과 문제점)
목차
노년기의 정신건강 문제점과 사회차원의 노력방안
I. 치매
1) 불안상태
2) 우울상태
3) 혼란반응
4) 과거와 현실의 혼동
5) 치매성 노인과 망상
II. 노인 자살
III. 노인.. |
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| 프로포절을 유형별 대상별로 정리해놓았습니다.
잘 활용하셔서 좋은 결과 얻으세요^^*
1) 대상자 욕구 및 문제점
일반적으로 여성들은 출산 후, 결혼 전 몸매로 돌아가기 위한 무리한 다이어트나 산후 우울증 등 여러 가지 이유로 인해 쉽게 우울증에 빠지기 쉽다. 또한 우울증과 함께 심한 스트레스로 탈모 현상도 함께 찾아오는 경우가 많다. 산후우울증은 평균 10~15%의 산모가 경험한다고 한다. 산모.. |
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| # 고혈압 환자를 위한 간호진단과 계획을 체계적으로 정리하였으며 실무에서 필요한 구체적인 사례를 바탕으로 작성되었습니다.
# 고혈압 환자의 특성에 맞는 진단 항목을 상세히 구분하여, 실제 간호 현장에서 바로 적용할 수 있도록 구성하였습니다.
# 최신 연구와 이론을 바탕으로, 실제 상황에 근거한 유용한 정보들만을 포함하였습니다.
간호진단 7개는 다음과 같습니다.
<1>“고혈압에 의한 심장 부.. |
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| III.사회적 관계의 문제
가정폭력 피해 여성들이 겪는 심리․ 정서적 문제는 우울, 자기 비난과 죄책감, 고립감, 분노, 무력감 등이 나타나는 것으로 보고된다.
사회문제의 이해: 정현주 저, 대왕사, 2014
폭력의 피해로 인한 신체적 손상은 일반적인 타박상에서 흥기에 의한 열상, 화상, 골절, 죽음에 이르기까지 다양하며 두통, 현기증, 불면증, 소화불량 등의 다양한 증상이 나타난다.
가정폭력 피해 여성.. |
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사회, 폭력, 문제, 피해, 나타나다, 가정폭력, 여성, 겪다, 정신, 피해자, 정서, 죄책감, 심리, 고립, 인하다, 무기, 력, 비난, 당하다, 분노 |
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| ◯ 의료사회사업의 의의
1. 의료사회사업의 필요성
사례1
아들의 학교 부적응 문제로 신경을 많이 쓰게 된 박 아주머니는 요즈음 들어 소화가 잘 안되고 가끔은 불면증으로 고생을 하고 있다. 이 사례에서 박아주머니의 경우에 있어서 아들의 학교 부적응 문제가 해결되거나, 아니면 아들의 상황에 대한 박 아주머니의 대처 방법과 기술이 향상되지 않는다면, 박 아주머니의 소화불량과 불면증에 대한 .. |
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| 멜라토닌을 가장 많이 함유한 식물 중 하나인 세인트 존스워(St,Jhon's Wort).에 대한 종합정보
신경안정에 탁월한 허브로 유럽에서 널리 이용되고 있다.
막연하게 "좋다"라는 서술보다는 영양성분 분석 등 연구자료를 체계적으로 정리.
성 분 : 꽃과 잎에는 성장 호르몬인 멜라토닌(melatonine)이 1,750ng(100g당). 0.175% 들어있으며, 플라보노이드(flavonoids) : epigallocatechin, rutin, hyperoside, .. |
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| 엔트레인' 앱으로부터의 2016 자료는 또한 아시아의 두 나라를 최악의 수면 부족 국가로 지목했다.
엔트레인에 따르면, 싱가포르는 가장 수면 부족이 심각했고 일본이 두 번째였다.
https://engoo. com/app/daily-news/article/asian-nations-top-lists-of-sleep-deprived-cou ntries/ twuz-FoXEeyQKms7A7OaTQ
2018년, 1843 잡지는 '수면 사이클' 앱으로부터 일본 사람들이 매일 밤 평균 6시간 15분을 조금 .. |
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수면, 사람, 나라, 부족, 앱, 자료, 두, 매일, 잠, 밤, 일본, 가장, a, 침대, 평균, 보내다, 1843, hi, karos, 자다 |
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