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(검색결과 약 17,898개 중 17페이지)
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| 목 차1. 에어로빅 운동의 개요
1. 에어로빅운동의 정의
2. 에어로빅 운동의 필요성 및 목적
3. 에어로빅 운동의 특징
4. 에어로빅 운동의 효과
5. 에어로빅 운동을 하기 전 주의사항
2. 에어로빅스 운동처방의 원리
1. 에어로빅스 운동처방의 원리
2. 에어로빅 운동단계
3. 에어로빅 운동시 심박수 측정방법
3. 스트레칭의 원리와 실시방법
1. 스트레칭의 개념
2. 스트레칭의 원리
3. 스트레칭.. |
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| 성년기의 건강과 질병(성인기 건강상태, 성인의 건강에 영향을 미치는 요인, 성격요인과 질병)에 대한 레포트 자료입니다.
성년기의 건강과 질병(성인기 건강상태, 성인의 건강에 영향을 미치는 요인, 성격요인과 질병)
CONTENT
성년기의 건강과 질병
I. 건강상태
II. 건강과 영향요인
1. 음식물
2. 운동
3. 흡연
4. 음주
5. 약물남용
6. 스트레스
7. 기타요인
III. 성격요인과 질병
* 참고문.. |
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| 아동기 신체발달(아동기 신체크기 및 구조, 아동기 운동발달 및 건강관리)
... 자세한 내용은 본문 참고 |
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| 2004학년 2학기, 운동과 영양에 관한 레포트
◎이름: ◎학번 : ◎학과: 사회과학대학 행정학과
◎나이: 만23 ◎성별: 남 ◎신장: 178Cm ◎체중: 68Kg ◎기초대사량1)1) Harris-Benedict Equation(BEE)방법
= 66.47+13.75×체중+5×키-6.76×나이
→ 본인의 기초대사량=66.47+13.75×68+5×178-6.76×23 =1735.99
: 약 1736Kcal
◎개인병력: 무 ◎가족병력:무
◎조사기간: 2004년 10월 11일~2004년 11월 9일
날짜
하루.. |
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| 건강과 체력
1. 체력이란
체력 : 인간의 생존과 생활의 기반이 되는 신체적 능력
생존의 기반 - 인간이 처한 환경의 변화에 대응하여 생리적으로 항상성을 보전하는 적응 능력
생활의 기반 - 인간에게 부여된 자질을 개발하여 일상 생활 속에서 생산성을 높일 수 있는 활동 능력
(1) 적응능력 (방위체력 - 내부환경)
적응능력은 인간의 건강을 위협하는 각종 스트레스에 대응하는 능력으로, 다음과 같.. |
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| 아동의 건강과 질병에 대한 레포트 자료입니다.
아동의 건강과 질병
목차
아동의 건강과 질병
I. 발달적 관점에서 본 아동의 건강
II. 영양
III. 운동과 스포츠
IV. 아동의 질병과 건강
1. 오늘날의 아동
2. 아동의 질병
1) 비만
2) 암
3) 심장질환
* 참고문헌
...(이하 생략) |
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| 신생아의 신체적 특징, 신생아의 생리적 기능, 신생아의 반사운동, 신생아의 건강상태와 행동평가(Apgar검사-아프가점수, 브레즐튼 신생아 행동평가척도)
목차
신생아
I. 신체적 특징
II. 생리적 기능
1. 호흡, 맥박, 체온
2. 수면
3. 수유
4. 배설
III. 아기돌보기
1. 배꼽처리
2. 유두 짜주기
3. 목욕시키기
4. 일광욕시키기
5. 운동시키기
6. 예방접종
IV. 반사운동
1. 근원반사
2. 빨.. |
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| 비 만
과 목 명: 운동과 건강
학과학번:
담당교수:
목차
1. 서론 --- 3
2. 본론 ---3
1) 비만의 원인 ---4
2) 비만의 증상 ---5
3) 비만의 예방, 치료 ---6
4) 비만에 필요한 운동 ---8
3. 결론 ---11
1. 서론
전 세계적으로 심각한 문제가 되고있는 비만..보기에도 좋지 않을뿐더러 건강까지 해치게 됩니다. 비만에 관하여 여러 가지 정보를 교환하고 자료를 찾아 보면서 많은 것을 배웠고 가볍.. |
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| [신생아발달] 신생아기 발달 - 신생아기의 신체적 특징, 생리기능, 반사운동, 신생아의 지각능력, 신생아 건강상태 평가에 대한 레포트 자료
[신생아발달] 신생아기 발달 - 신생아기의 신체적 특징, 생리기능, 반사운동, 신생아의 지각능력, 신생아 건강상태 평가
목차
신생아기 발달
I. 신체적 특징
II. 생리 기능
1. 호흡
2. 소화와 배설
3. 체온 조절
4. 수면
5. 울음
III. 반사운동
1. 생존.. |
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| 고혈압과 운동
산업기술이 발달하고 좌업생활이 증가하고 있는 시점에 대사성 질환인 성인병이 해마다 증가하고 있다. 대사성질환이란 비만, 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨, 심혈관질환 이 있다. 우리가 날마다 하루하루가 지나면서 피부가 쭈글쭈글 변하듯이 각종 장기와 혈관도 노화되게 되는데 고혈압같은 경우 신체노화가 진행됨으로써 당연히 찾아올 수 밖에 없는 질환이며 혈관의 탄력성과 혈류의 영.. |
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| [Diet를 위한 운동요법과 식이요법]
서론
우리나라는 1980년대까지만 해도 비만이 그다지 문제가 되지 않았었다. 그러다가 1989년도에 1인당 국민소득이 5000불을 돌파하면서부터 식생활의 서구화가 급속히 진행되기 시작하였다. 대부분의 가정의 식사가 고지방, 고단백, 고칼로리 식사로 바뀌게 되고 또한 외국의 패스트푸드가 물밀듯 들어오게 되었다. 여기에 현대인의 운동부족이 합쳐지게 되어 최근에 .. |
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| 건강, 안녕, 질병
목차
건강, 안녕, 웰빙의 개념
건강
안녕과 웰빙
건강과 안녕의 모델
임상모델
역할수행모델
적응모델
행복모델
병인-숙주-환경모델
건강-질병 연속선
건강 상태, 신념, 실천에 영향을 미치는 변수
내적변수
외적변수
건강신념모델
건강통제위모델
Rosenstock과 Becker의 건강신념 모델
건강관리 준수
질병과 질환
질병행위
질병의 영향
건강, 안녕, 웰빙의 개념
건강(개인적정의)
-건강.. |
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| 아동 발달 특성별 건강관리의 중요성을 설명하고 각 단계별 영아기 유아기 학령기 예방적 차원에서의 건강관리에 대하여 조사하고 바람직한 건강관리에 대하여 논하시오에 대한 레포트
아동 발달 특성별 건강관리의 중요성을 설명하고 각 단계별 영아기 유아기 학령기 예방적 차원에서의 건강관리에 대하여 조사하고 바람직한 건강관리에 대하여 논하시오
목차
아동 발달 특성별 건강관리의 중요성.. |
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| 건강이란 건강의정의와 개념
1. 건강의 개념
오늘날 우리가 살고 있는 시대는 과학의 발달과 고도의 경제성장에 따른 편의주의적인 산업사회를 형성함으로써 부산물과 환경오염이 발생되고, 한편 기계문명의 혜택으로써 분업화, 자동화 그리고 교통수단의 발달로 인해 운동부족 현상을 초래하여 건강과 체력을 저하시킬 뿐만 아니라 사회환경의 복잡성으로 인한 정신적인 스트레스가 쌓이고 또한 식생.. |
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| 노년기(노인) 건강관리에 대한 레포트 자료.
노년기(노인) 건강관리
목차
건강관리
I. 음식물
II. 운동
III. 흡연
IV. 음주
V. 약물남용
VI. 스트레스
VII. 기타 요인
* 참고문헌
...(이하 내용 생략) |
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