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 [운동과 건강] 수분섭취와 운동 ( 8Pages )
수분 섭취와 운동 □ 수분의 역할 ▷ 혈액량을 유지하여 심혈관 기능을 유지한다. - 땀을 통해서 수분이 손실되면 혈액량이 감소한다. (심박출량감소) ▷ 체온 조절을 한다 - 땀을 흘려서 땀의 증발을 통해서 체온을 조절하게 되는 역할이 중요 □ 수분 섭취량이 운동에 미치는 영향 그림 . 운동 시간에 따른 맥박수의 변화 [ 실험방법 ] * 운동강도 : 62~67% VO2 max * 운동시간 : 2시간 * 수분..
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 운동의 중요성과 효과 - 운동이 인체에 미치는 영향(운동이 심장기능, 혈압, 폐기능, 최대산소섭취량, 지단백질, 근육계, 골격계, 신경계에 주는 효과, 운동의 심리적 효과) ( 13Pages )
운동의 중요성과 효과 - 운동이 인체에 미치는 영향(운동이 심장기능, 혈압, 폐기능, 최대산소섭취량, 지단백질, 근육계, 골격계, 신경계에 주는 효과, 운동의 심리적 효과)에 대한 레포트 운동의 중요성과 효과 - 운동이 인체에 미치는 영향(운동이 심장기능, 혈압, 폐기능, 최대산소섭취량, 지단백질, 근육계, 골격계, 신경계에 주는 효과, 운동의 심리적 효과) 목차 운동의 중요성과 효과 I. 운동의 ..
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개념, 정의, 특징, 특성, 과제, 문제점
 식생활과건강- 암을 예방하는 음식과 식생활 ( 4Pages )
1. 암예방을 위한 식생활 암 발생 원인 중 식생활 등 영양과 관련된 요인이 20~30%를 차지한다고 알려져 있다. 식생활이 암 예방에 가장 중요하다고 말해도 과언이 아닌 것이다. 그래서 음식을 먹을 때 몇 가지 원칙을 정하고, 그에 맞춰서 실천하는 게 무엇보다도 중요하다. 일본 사람들은 자신이 섭취한 음식을 하나도 빠짐없이 빼곡히 기록해 자신의 영양 섭취 습관에서 무엇이 문제이고 무엇을 고쳐야 ..
리포트 > 의/약학 |
 고혈압의 원인과 증상 및 합병증, 고혈압의 종류(분류)와 진단방법, 고혈압 치료를 위한 식이요법(식사요법) 및 생활요법(고혈압치료방법) ( 8Pages )
고혈압의 원인과 증상 및 합병증, 고혈압의 종류(분류)와 진단방법, 고혈압 치료를 위한 식이요법(식사요법) 및 생활요법(고혈압치료방법)에 대한 레포트 자료 고혈압의 원인과 증상 및 합병증, 고혈압의 종류(분류)와 진단방법, 고혈압 치료를 위한 식이요법(식사요법) 및 생활요법(고혈압치료방법) 목차 고혈압 I. 고혈압의 분류 II. 고혈압의 위험인자 및 원인 1. 고염식이 2. 유전 및 성별 3. 비..
리포트 > 사회과학 |
개념, 정의, 문제점, 해결방안, 설명, 분석
 위험성 평가 실행 계획서(2015년도) ( 14Pages )
본 자료는 건물, 시설관리 분야 관리사무소의 꼭 필요한 안전관리 서식임 1. 회사개요 2. 위험성평가 대상 및 평가팀 구성 3. 위험성평가 교육 실시 4. 작업형태별 유해위험요인 5. 위험성 추정 및 위험성 결정 6. 위험성 감소대책 수립 및 실행 7. 위험성평가 수행 7-1. 위험성평가 실시(경비) 7-2. 위험성평가 실시(미화) 7-3. 위험성평가 실시(시설관리) 8. 위험성평가표 9. 위험성평가 감소..
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위험성 평가 실행 계획서, 건물 위험성 평가 실행 계획서, 시설물 위험성 평가 실행 계획서, 아파트 위험성 평가 실행 계획서
 위험성 평가 실행계획서 ( 14Pages )
본 자료는 건물(아파트,도시형생활주택,빌딩,상가 등) 시설관리 분야 관리사무소에서 반드시 비치, 필요한 안전관리 서식입니다. 여러분들께도 많은 도움이 되었으면 좋겠네요^^ 1. 회사개요 2. 위험성평가 대상 및 평가팀 구성 3. 위험성평가 교육 실시 4. 작업형태별 유해위험요인 5. 위험성 추정 및 위험성 결정 6. 위험성 감소대책 수립 및 실행 7. 위험성평가 수행 7-1. 위험성평가 실시(경비) ..
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위험성 평가 실행계획서, 위험성평가 교육, 위험성평가 사례, 위험성평가표, 위험성 추정
 임신성고혈압 ( 7Pages )
목차 Ⅰ. 서론 1. 연구의 필요성 및 목적 Ⅱ. 문헌고찰 1. 정의 2. 원인 3. 병태 생리 4. 임상증상 5.예후 Ⅲ. 간호과정 1. 간호사정 2. 간호진단 3. 간호중재 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 1. 연구의 필요성 및 목적 고혈압성 질환은 모성 및 주산기 이환과 사망의 지속적인 원인중 하나이며 전 임산부의 10%에서 발생된다. 고혈압을 발생하게 하는 동맥혈관수축의 결과로 감소된 태반관류가 태아를 위험에 처하게 ..
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 만성신부전 정의,증상,발생원인분석 및 만성신부전 치료법 연구 ( 5Pages )
만성 신부전이란? 만성 신부전 발생 원인 만성 신부전 치료법 혈압 조정을 위한 고혈압 치료제 만성 신부전 치료법 만성신부전은 3개월 이상 신장이 손상되어 있거나 신장 기능 감소가 지속적으로 나타나는 것을 말하며 수개월 내 지 수년간에 걸치는 지속성의 신장 예비력의 감퇴에 근거하는 비가 역성의 신장 기능 부전의 상태이다. 또 희석된 소변과 다뇨증이 초기 증상으로 나타나고, 질병이 진행되면서..
리포트 > 의/약학 |
신장, 나타나다, 감소, 신부전, 기능, 고혈압, 치료, 되어다, 정체, 혈증, 유발, 공급, , 소변, 칼슘, 질환, 결핍, 손상, 변화, 높다
 [의학, 약학] 항고혈압제 종류 약리작용 ( 24Pages )
◉ 항고혈압제 종류 약리작용 ◉ ▶고혈압 1.정의:안정시의 수축기 혈압이 평균 140mmHg 이상이거나 안정시의 확장기 혈압 이 평균 90mmHg 이상 또는 이 모두에 해당하는 경우 2.고혈압의 발병기전 3.혈압조절의 자동 조절에 관여하는 요인 ◈고혈압 약물 ◈ 1.투여목적: 조직관류 증진, 심혈관 위험요인의 범위 감소, 삶의 질을 향상시키기 위함이다. 2.적응증: 수축기압과 이완기압이 지속적으로 140/90mmHg..
리포트 > 의/약학 |
 제주도 음식-고등어 조림 ( 8Pages )
제주도 음식 -고등어 조림- 고등어의 효능 1. 두뇌발달 고등어는 DHA성분이 풍부하게 함유되어 있어 뇌세포를 성장, 발달시켜 주어 두뇌회전을 원할하게 해주어 기억력과 학습능력 향상에 좋다. 2. 치매예발 고등어에는 뇌의 활동을 활발하게 하는 성분이 함유되어 있어 치매예방에 습니다. 3. 노화방지 고등어에 함유되어 있는 핵산성분은 세포를 활성화 시키는 효뇽이 있어 노화방지에 좋습니다. 4. ..
리포트 > 생활/환경 |
 가정통신문(비만에 대하여) ( 6Pages )
가정통신문(비만에 대하여) 제( )학년( )반 성명: 비만도( )%( )비만 고도의 경제성장을 바탕으로 생활이 윤택해져 식품의 과잉섭취, 식습관의 서구화현상과 교통의 발달로 신체적 움직임의 감소는 심장병, 당뇨병, 고혈압, 동맥경화, 뇌졸증, 비만증을 초래시켰습니다. 특히, 소아비만은 대부분 성인비만으로 이어지고 아동의 성격형성, 학습태도, 사회생활태도 등에 크게 영향을 미치는 점에서 학..
서식 > 학교서식 |
 가정통신문(비만에 대하여) ( 6Pages )
가정통신문(비만에 대하여) 제( )학년( )반 성명: 비만도( )%( )비만 고도의 경제성장을 바탕으로 생활이 윤택해져 식품의 과잉섭취, 식습관의 서구화현상과 교통의 발달로 신체적 움직임의 감소는 심장병, 당뇨병, 고혈압, 동맥경화, 뇌졸증, 비만증을 초래시켰습니다. 특히, 소아비만은 대부분 성인비만으로 이어지고 아동의 성격형성, 학습태도, 사회생활태도 등에 크게 영향을 미치는 점에서 학..
서식 > 학교서식 |
 과로사와 산재보상 ( 5Pages )
뇌혈관질환과 심장질환을 중심으로 한 과로사와 산재보상에 대한 연구 Ⅰ. 들어가며 과로사란 과로나 스트레스로 인하여 질병이 발생하거나 질병으로 인한 사망을 말한다. 이는 의학용어나 법률용어는 아니고, 주로 뇌혈관과 심장에 발생하는 여러 질병들이 과로와 스트레스와 인과관계가 있는 경우 이를 과로사라 부르고 있다. 경제가 고도성장으로 향해 달리기 시작하면서 신종 직업병이 1970년대부터 서..
리포트 > 경영/경제 |
 와상노인의 체위성 저혈압의 예방 ( 2Pages )
와상노인의 체위성 저혈압의 예방 와상노인들은 체위 변화에 따른 균형 유지 시에 생리적 기전의 변화를 경험하게 된다. 이는 말초혈관의 탄력성 감소와 자율신경의 부전으로 인해 나타날 수 있는데, 개인차가 많다. 고연령 ․ 장기간의 침상 안정 ․ 고혈압 ․ 당뇨병 ․ 동맥경화성 ․ 심질환 등의 질병 시, 항고혈압제 ․ 이뇨제 ․ 진정제 등의 약물 사용 시에 발생빈도가 높은 것으로 보고 있다. 침상 안정 ..
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개념, 정의, 특징, 특성, 과제
 전통식품 과제 ( 5Pages )
1. Catechin의 효능에 대하여 설명하시오. -녹차에 숨겨진 웰빙 성분 카테킨은 건조차에서 보통 10~18% 정도밖에 들어있지 않지만 녹차의 건강 기능성에 영향을 주는 가장 주된 성분. 녹차를 마실 때 느끼게 되는 쌉쌀한 맛도 바로 카테킨에서 비롯된다. 그러나 카테킨은 보통의 우려낸 녹차 한 잔에 50~60mg 정도밖에 들어있지 않다. 건강에 도움이 되려면 하루 10잔 이상은 마셔야 한다는 연구 결과도 ..
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