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시마자키 히로히코의 [1일 5분! 평생 통증 없이 사는 기적의 목 지압 프로그램]을 읽고 나서 독서감상문을 작성한 자료입니다. 여러분들께 많은 도움이 되었으면 좋겠네요^^
1. 본 도서를 선택한 이유와 추천 이유
1) 선택한 이유
2) 추천 이유
2. 교재내용을 토대로 동료와 공유하고 싶은 메시지
1) 목은 인체 발달의 시작점이자 뇌와 몸을 연결해주는 중요 기관
2) 척추의 구조
3) 목 치료만으로 전신의 .. |
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통증과 관련된 활동지속성장애 간호과정 간호진단
최신 연구와 이론을 바탕으로, 실제 상황에 근거한 유용한 정보들만을 포함하였습니다.
간호계획 및 이론적근거는 진단적, 치료적, 교육적 부분으로 나뉘어져 있으며 간호수행에 대한 중재 내용도 구체적이고 자세하게 기록하였습니다.
1. 간호사정
1) 주관적 자료
2) 객관적 자료
2. 간호진단
1) 진단명
2) 진단 설명
3) 주요 원인
3. 간호목표
1) 단.. |
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CERVICAL SYNDROME
두뇌 활동에 가장 큰 영향을 미치는 척추는 경추(목뼈)이다. 우리 머리는 약 5~6kg정도로 경추가 받치고 있기에는 다소 스트레스를 받을 수 있는 무게이다. 이 정도 무게를 지탱하려면 효율적으로 머리 무게를 분산시켜야 하는데, 이 역할을 하는 것이 척추이며 그 중에서도 환추(1번 경추)는 직접 머리(후두골)를 떠받치고 있다. 뇌에서 내려오는 각종 신경과 심장에서 올라가는 혈관들.. |
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-총론-
1. 근막(Fasia)에 대한 이해
신체의 모든 근육은 평활 근막초로 둘러싸여 있으며 근속도 근막에 의해 싸여 있고 모든 근섬유도 근막으로 싸여 있으며 세포수준의 근원섬유도 근막으로 싸여 있다
근막은 기능적으로 방해를 받거나 중단됨이 없이 머리끝에서 발끝까지 이르는 3차원망의 network(거미줄망)으로 전신에 펼쳐져 있는 강인한 결합조직이다.
근막의 주된 임무가 신체를 정상적 형태로 .. |
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현대인의 질병
체육학과
목 차
심장병
1) 협심증이란
2) 협심증의 증상
3) 협심증의 원인
4) 운동의 필요성
5) 운동을 어떻게 할 것인가
1) 협심증이란
관상동맥이 동맥경화증으로 좁아져 심장으로 혈액(산소와 영양소)이
잘 통하지 않는 경우. 따라서 좁아진 혈관부위에 따라서 심장근육의 일부가
피를 충분히 받지 못해 대표적으로 가슴의 통증으로 신호를 보내는 것.
이는 흔히 운동, 신체활동,
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‣요통이란
1.우선 척추 뼈 이상이다. 환자가 나이가 많다면 골다공증인 경우가 많다. 그러나 환자가 젊다면 척추분리증과 척추 전방 전위증 같은 척추의 기계적 결함을 의심할 필요가 있다. 척추 분리증이란 요추 날개 부분에 금이 가 신경을 누르는 것을 말한다. 척추 전방 전위증은 척추 분리증으로 요추와 요추--주로4번 요추와 5번 요추--가 미끄러져 앞으로 나온 상태를 말한다. 척추분리증이나 전방 .. |
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Ⅰ. 통증의 기전
1) 통각수용기와 말초성 구심경로
전통적으로 통각인식이론에는 특이성이론과 집중이론이라는 두 가지가 있다. 첫째. 특이성이론은 통각이 피부에 특정 말초감각기에 의해 뇌로 연결되어 있는 것이다. 둘째. 집중이론은 종류에 상관없는 강한 자극에 의해 통각이 유발된다는 것이다. 이는 통각에 대한 감각 수용기는 존재하지 않으며 온도각, 압각 자극의 합에 의한다는 것이다.
최근의 .. |
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근막동통 증후군
1.근막동통증후군 이란
-근막동통증후군(myofascial pain syndrome)은 발통점증후군(trigger point syndrome)이라고도 하며, 근육과 근육을 싸고 있는 근막의 병소에서 기인하는 통증 증후군의 일종으로 골격근 내에 통증 유발점이라고 하는 자극에 대한 과민 부위가 생기고, 이 통증 유발점이 자극되었을 때에 각 유발점의 위치에 따라 특정 부위에 나타나는 방사통을 전형적인 특징으로 .. |
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근막동통 증후군
1.정의
근막동통증후군(myofascial pain syndrome)은 발통점증후군 이라고도 하며 근육과 근육을 싸고 있는 근막(fascia)의 병소에서 기인하는 통증 증후군 (pain syndrome)의 일종이다. 우리 몸이 건강한 상태에서는 어느 특정부위에 압통이 생기지 않지만, 임상적으로 여러 가지 요인에 의해서 골격근 내에 발통점(Trigger point) 이라고 부르는 외부의 자극에 대한 과민부위가 생기고,.. |
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"제왕절개(Cesarean section) 간호진단 및 과정 1개"에 대한 내용입니다.
1.모유수유와 관련된 지식부족 (간호계획 5개)
참고문헌을 바탕으로 직접 작성하였으며, 제왕절개 케이스스터디에 바로 대입가능합니다.
간호계획, 간호수행, 이론적 근거를 꼼꼼하게 작성했습니다.
이 자료로 통해서 시간 아끼시고, 좋은 성적 받으시길 바랍니다.
자료에 부족한 점이 있다면 후기 남겨주시면, 후기 바탕으로 다시.. |
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간호학 ( 28Pages ) |
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간호와의 전쟁
- 목 차 -
1. 시나리오에서 의미있는 사실
2. 학습이슈 선정
3. 추가 자료 요청
4. 문제간 개념지도
5. 학습이슈에 대한 자료
6. 참고문헌
1. 시나리오에서 의미 있는 사실 찾기
① Lt. femur neck fx 진단② 88세 여자 환자
③ 고관절전치환술 수술 전
④ 옆의 환자는 나하고 똑같이 대퇴가 부러져서 오늘 병원에 오자마자 수술을 받았다는데 나는 왜 지난 월요일에 입원해서 꼼짝도 못하.. |
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1. 간호사정
1) 주관적 자료
2) 객관적 자료
2. 간호진단
3. 간호목표
1) 단기목표
2) 장기목표
4. 간호계획 및 이론적 근거
1) 간호계획
2) 이론적 근거
- 진단적 근거
- 치료적 근거
- 교육적 근거
5. 간호수행
6. 간호평가
1) 단기목표
2) 장기목표
1) 주관적 자료
환자는 "배가 아프고, 특히 오른쪽 하복부에서 심한 통증이 느껴진다"고 호소합니다. 통증은 주로 월경 주기와 관련이 있으며, 최근에는 .. |
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증상별 테이프 요법
Ⅰ.요통
부자연스런 자세와 과로로 인한 요통은 허리에 테이프를 붙이면 몇 일이면 치료된다.
1. 요통은 통증과 원인에 따라 테이프와 부착 방법이 다르다.
요통을 치료하는 테이프 요법은 통증에 따라서 부착 방법이 다르다. 우선, 한마디로 허리가 아프다고 하더라도 부자연한 자세와 과로로 인한 근육성 요통과, 내장의 이상 때문에 생기는
요통 등은 원인이 다르므로 붙이는 방.. |
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원인불명의 전신통증의 원인과 해결방안
1. 들어가며
만약 매일 목, 어깨, 허리 등 몸이 안 아픈 곳이 없고 잠을 자고 싶어도 못자고, 자도 잔 것 같지가 않고, 항상 피로하고 짜증이 난다면, 그래서 무슨 큰병인가 싶어서 양방병원에 검사하러 갔더니 검사상 아무런 이상이 없다면 이렇게 몸이 아픈 것이 도저히 견디기 힘들 정도의 통증이 아니면서도, 몸이 계속 힘든 상태가 지속되면서도 양의학적인 .. |
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장기요양보헙제도에 의거하여 노인요양시설에 의료파트에서 직원대상으로 노인인식개선교육에 필요한 교육자료입니다.
목차
1. 낙상이란 무엇인가
2. 낙상이 유발되는 인자에 대해 알아본다
3. 낙상으로 인한 상해 유형과 예방법에 대해 알아본다
4. 요통예방법과 요통발생시 대처법 방법을 알아본다.
무거운 물건을 허리를 굽혀서 들 때
뒤로 넘어져 엉덩방아를 찧을 때
흉추12번과 요추1번에서 가장 많이 .. |
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