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(검색결과 약 14,818개 중 23페이지)
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| Ataxia (운동실조)
1. Ataxia (운동실조)
- 동작을 하려고 할 때 운동이 원활하게 되지 않고 목적하는 동작에
협조성이 상실되는 것이다. (운동마비나 불수의 운동에 의한 것은 제외함)
1) 협조운동장애
① 사지의 동작 때에 볼 수 있는 운동실조
② 협조운동장애를 조사하는 방법 중의 하나로 finger-nose test(손가락-
코 시험: 집게손가락을 코에 갖다대는 test)가 있음.
③ 협조운동장애가 있을 경우 .. |
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| 당뇨의 치료 및 관리법
1. 적절한 운동으로 혈당 내리기
당뇨병의 치료에 있어서는 무엇보다도 식사를 제한한다는 것이 중요한 일이나, 식사요법만으로 일관하는 것이 최선이라고 할 수는 없는 것이다.
올바른 식사요법을 실천하면서 동시에 몸을 활동시키는 것이 중요한 일이다. 운동을 하지 않으면 근육량과 근력의 저하가 일어나 반대로 지방이 축적되어 인슬린의 수요량의 증대를 초래하게 된다.
당뇨.. |
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| 뇌,신경(cranial nerves)
뇌,신경을 살펴보자!
뇌의 종류(대뇌,간뇌,중뇌,소뇌,척수,연수)
대뇌는 오른쪽과 왼쪽 두개의 반구로 되어 있고, 여러 자극을 느끼고 그에 대하여 적절한 반응을 하도록 명령을 한다. 또한 기억,판단,감정,창조 등 각종 정신활동을 담당.
간뇌는 체온을 조절하고, 체액의 성분을 유지한다.
중뇌는 홍채,안구,눈꺼풀의 반사운동에 관여한다.
소뇌는 근육 운동과 몸의 균형을 유지, .. |
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| 운동생리학 - 에너지 생성시스템 정리 및 골격근의 미세구조와 근 수축 기전 정리
-에너지 생성시스템
운동의 시간에 따라서는 운동을 하고 힘을 발휘하여 근육의 수축과 이완을 위해서는 ATP가 필요한데, 신체에 ATP가 없다면 자신의 근육을 움직이거나 수축할 수 없게 되며, 이러한 ATP는 근육 내에 소량으로 저장되어 있다. 따라서 지속적인 근육의 수축과 반복을 위해서는 에너지가 지속적으로 재공급.. |
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| 유아기 운동능력발달
유아기(infancy)는 3세에서 6세까지의 시기를 말하며, 신체적인 발달과 더불어 운동기술이 함께 발달하는 시기이다. 일부 학자들은 이를 걸음마기(3세~4세)와 학령전기(5세~6세)로 나누기도 한다.
유아기에는 신경계통의 성장과 대소근육의 발달로 운동능력이 세밀해지고 운동기술이 발달한다. 유아기 운동발달의 특징은 신체의 각 부분을 효율적으로 움직일 수 있고 균형을 유지할 .. |
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| [해부생리] 근육 생리에 관해
Ⅰ. 서 론
우리가 알고 있는 근육의 일반적인 기능은 신체운동, 자세유지, 호흡, 혈액순환, 음식물이동, 체열생산 등의 기능으로 인체의 몸에서 중요한 역할을 한다.
근육(muscle)은 신경 자극에 의하여 수축(contract)과 이완(relax)을 할 수 있는 특수한 성질을 가진 구조물로서 우리 몸의 여러 곳에서 볼 수 있다. 사람은 살아 있는 동안 늘 움직이게 되며 그 움직이는 정.. |
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| 운동능력의 발달과정
▶ 목 차
1. 운동능력
1) 정의
2) 특성 및 경향
2. Gallahue의 운동 발달 단계
1) 반사적 동작
2) 초보적인 동작
3) 기초적인 동작
4) 스포츠와 관련된 동작
3. 영유아 연령별 운동프로그램
4. 유아 동작 발달 경향
(1) 걷기 (4) 앵금질
(2) 달리기 (5) 말뛰기
(3) 뛰기 (6) 스키핑
5. 균형과 관련된 동작 발달 경향
(1) 역동적인 균형
(2) 정적 균형
(3) 중축성 동.. |
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| 유아기 신체운동발달(유아의 신체성장 및 뇌의 성장, 유아기 운동기능의 발달)에 대한 레포트 자료입니다.
유아기 신체운동발달(유아의 신체성장 및 뇌의 성장, 유아기 운동기능의 발달)
CONTENTS
유아기 신체운동발달
I. 유아기 신체성장
1. 신장과 체중
2. 치아의 발달
3. 골격의 성장
II. 뇌의 성장
1. 뇌의 양반구
1) 우뇌
(1) 우뇌의 기능
(2) 우뇌의 역할
(3) 우뇌의 증진활동
2) .. |
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| [영아기 신체운동발달] 영아기 신체발달(신체적 성장) 및 운동기능 발달, 영아기 생리적 기능 및 감각과 지각발달에 대한 레포트 자료.
[영아기 신체운동발달] 영아기 신체발달(신체적 성장) 및 운동기능 발달, 영아기 생리적 기능 및 감각과 지각발달
CONTENTS
영아기 신체운동발달
I. 신체적 성장
1. 신장과 체중의 변화
2. 골격과 근육의 발달
3. 치아의 발달
II. 생리적 기능
1. 수면
2. 섭식.. |
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| 소뇌 (The cerebellum)
운동을 실행하는데 관여
적절한 자세를 취할수 있게
평형유지
안구운동이 부드럽게 일어나도록 함
적절한 운동이 가능하도록 궤도, 속도, 가속도 등을 조절
근육상태의 조절 및 수의근 운동의 조정
소뇌의 기능 (Functions of the Cerebellum)
운동을 수행하려고 하는 의지 → 운동계획 초기부터 작용
운동이 진행되는 상황을 지속적으로 파악
어떤 운동을 할지 미리 계획세.. |
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| 초급자, 중급자, 상급자 별 운동 프로그램 및 나만의 운동 프로그램
헬스 초급자를 위한 웨이트 프로그램
운동전 반드시 알아두어야 할 사항
① 몸 전체 부위를 하루에 운동합니다.
②각각의 근육부위에 해당되는 운동을 1가지씩 합니다. (총 8개의 운동이 됩니다)
③ 운동 순서는 아래의 순서대로 합니다. (대근육 우선 원칙)
다리 - 가슴 - 등 - 어깨 - 이두 - 삼두 - 복근 - 허리
④ 1세트 반복회수는 1.. |
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| 소뇌성 운동 실조증(Cerebellar ataxia)
소뇌성 운동 실조증의 개요
소뇌성 운동 실조증의 증상
소뇌성 운동 실조증의 테스트
소뇌성 운동 실조증의 치료
소뇌성 운동 실조증의 운동
소뇌성 운동 실조증의 개요
소뇌의 기능
복잡한 조절과 feedback 통한 equilibrium 유지
muscle tone 유지
coordination의 중추로 숙달되고 조화로운 운동수행
원 인
선천적 원인 : 주로 염색체 우성형질로 .. |
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| [운동치료학] 척추의 안정화
목차
● 척추란
● 척추안정화 근육과 그 역할
● 척추안정화 운동 - 목표
- 원칙
- 방법
- 주의점
척추
척추는 몸의 중심으로서 이 부분이 안정화 되면 신체의 정렬을 바로잡아 모든 동작을 안정되게 하고, 몸의 유연성과 균형을 바로 잡아 신체의 불균형에 의한 요통 등을 감소시키는데 도움을 준다.
척추안정화근
체간부위가 안정화 구조화 되지 않으면 원위 지절의 움직.. |
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| • 운동 프로그램 표
운동 프로그램
이론적 배경
운동 효과
1
공인
태권체조
(준비 운동)
공인 태권체조를 하면서
재밌게 몸을 풀수 있다.
• 기본 몸풀기 운동
• 기본 동작 연습
• 리듬감 익히기
2
미트 발차기
(유급자 운동)
실전 겨루기를 하기 전
발차기를 배우고
연습하는 운동이다.
• 발차기 연습
• 발차기 스피드 향상
• 체력 강화
3
축구
(학교 체육)
축구를 하는데
자신의 두발을 묶고
두.. |
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| 적근과 백근(근육형 몸매 vs 마른 근육형 몸매)
◆ 내 운동 목적에 맞는 근육 만들기
근육은 성질에 따라 분류를 하면 크게 적근과 백근으로 분류가 된다.
적근은 붉은 근육, 백근은 흰근육을 말한다. 예로 생선을 토막낼 경우 맨 우측 생선은 흰살이 많고, 맨 좌측 두 마리는 흰 살 사이에 붉고 짙은 살이 크게 자리하고있어 생선들도 붉은근육과 흰근육이 있다는걸 알 수 있다.
다음은 고등어 사진인데 .. |
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