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(검색결과 약 12,639개 중 24페이지)
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| 운동과 체력
1. 운동과 체력
1) 운동이란,
운동 exercise 은 *건강을 증진시키기 위해 계획적․체계적․반복적․의도적으로 행하는 신체활동physical activity 이다.
(physical activity 란, 근육이 에너지를 소비함으로써 일어나는 신체의 모든 움직임)
*건강의 증진 = 곧, 『체력 physical fitness』 의 강화를 의미
2) 체력이란,
- 체력은 외계의 스트레스에 대해 생명을 유지하는 신체의 방위력과 적극.. |
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| 건강을 위한 식습관 개선 방안
1. 적정 칼로리 섭취
자신의 적정 칼로리는 자신의 비만도와 연관되어 결정된다. 비만이라면 칼로리를 줄여야 하고, 저체중이라면 칼로리를 늘여야 한다. 대부분의 한국인은 영양 과잉이므로 칼로리를 줄이는 쪽으로 식생활을 디자인해야 한다. 그러나 유행하고 있는 대부분의 다이어트나 원푸드 다이어트는 오래 지속될 수 없다는 단점을 갖고 있다. 한국인의 입맛에는 맞.. |
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| 웰니스와 체중조절
I. 웰니스 : 건강하게 살기 위한 삶의 형태(Wellness : Life-Styles for Healthy Living)
용어의 개념(Terms)
운동(Exercise) 및 신체활동(Physical Activity)
운동이라 함은 인간의 동작 및 신체적 활동을 의미한다. 운동은 하나 이상의 체력 요인을 향상시키고 유지하기 위한 계획적이고 구조적이며 반복적인 신체활동이다.
2) 운동 부족에 의한 질병(Hypokinetic Disease)
신체적 .. |
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| (별표 4)
검사항목별 검진비용
1. 1차검진
검사항목
분류번호 (코드)
비용(원)
1. 건강검진 상담료 및 행정비용
○ 진찰 및 상담
○ 신장 및 체중, 비만도
○ 시력,청력
○ 혈압측정
○ 결과통보 및 입력 등
가-1 (AA154)×52.1%
5,600
2. 흉부방사선 촬영
- 간접촬영 70㎜
- 간접촬영 100㎜
- 직접촬영
○ 촬영 및 판독료
- 간접촬영 70㎜
- 간접촬영 100㎜
- 필름 직접촬영
○ 재료대
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| 에어로빅운동의 역사
에어로빅이란 에어로빅 엑서사이즈의 준말로서 산소공급을 촉진한다는 의미라는 본연의 뜻이 있지만 미국 공군의 심장병 전문가인 케네스 쿠퍼(Kenneth Cooper)에 의해 고유의 이름으로 실시되었다. K.H.쿠퍼의 1968년 에어로빅을 창안한 근본적 이유는 미군항공 의학 연구소에서 항공 조종사의 심장순환계의 개선을 목적으로 시작되었었고 이 의학적 임상실험 자료를 바탕으로 NASA(Na.. |
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| 건강이란 건강의정의와 개념
1. 건강의 개념
오늘날 우리가 살고 있는 시대는 과학의 발달과 고도의 경제성장에 따른 편의주의적인 산업사회를 형성함으로써 부산물과 환경오염이 발생되고, 한편 기계문명의 혜택으로써 분업화, 자동화 그리고 교통수단의 발달로 인해 운동부족 현상을 초래하여 건강과 체력을 저하시킬 뿐만 아니라 사회환경의 복잡성으로 인한 정신적인 스트레스가 쌓이고 또한 식생.. |
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| -식생활과 건강-
당뇨병의 원인과 예방
목 차
1. 서론
가. 당뇨병이란
나. 우리나라 당뇨병의 발생빈도
2. 본론Ⅰ
가. 당뇨병의 원인
나. 당뇨병의 증상
다. 당뇨병의 합병증
3. 본론Ⅱ
가. 당뇨병의 치료(3대요법)
1) 약물요법
2) 운동요법
3) 식이요법
나. 당뇨병의 예방
4. 결론
5. 참고문헌
1. 서론
가. 당뇨병이란
당뇨병이란 뜻 그대로 단 소변이 나오는 병이다. 그런데 문화수준이 높고 문명이 발.. |
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| 바이오스페이스
경영전략과 마케팅 분석
1.프롤로그
보건과 의학기술 발전으로 인한 수명연장으로 인구 고령화가 되고 있으며 덩달아 노인질병 문제도 함께 사회적 문제로 떠오르고 있다. 마찬가지로 생활환경이 과거에 비해 덜 활동적으로 변하면서 운동부족이 야기됨과 함께 소득이 증가함으로써 변화된 서구화된 식습관으로 인한 비만문제가 심각한 사회적 문제를 야기하고 있다. 이 두 가지 큰 축의 .. |
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| 지금부터 내가 가장 많이 접하고 많이 먹고 있는 음식이 어떤 성분을 갖고 있는지, 또 내 몸에 어떠한 영향을 주고 있는지 알아보려고 한다.
1. 잡곡밥
일반적으로 쌀은 가장 많이 먹는 주식으로 누구나 먹기가 편하고 위장의 기운을 도와주고 살을 찌개 하여 우리 한민족이 항상 즐겨먹는 곡식이다. 일반적으로 많이 먹는 쌀은 백미로써 쌀겨층과 배아를 모두 제거하여 밥맛이 좋고 소화가 잘 되며 가장.. |
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막걸리,_호주시장_진출전략,마케팅,브랜드,브랜드마케팅,기업,서비스마케팅,글로벌,경영,시장,사례,swot,stp,4p ( 35Pages ) |
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| 국순당 막걸리, 호주시장 진출전략
- 글로별 경영환경 -
기업 소개 - 국순당
일반현황
우리 술의 전통을 계승
우리나라 고유의 품질 좋은 원
료 사용
환경을 생각하는 녹색기업
기업이념
기업목표
제품 소개 - 막걸리
막걸리 소개
원료 곡류
분류 약주
알코올 농도 6~7도
탁주, 농주, 재주, 회주
우리나라에서 가장 오래된 역사
지에밥, 누룩, 물을 섞고 발효
단맛, 신맛, 쓴맛의 조화
막걸리.. |
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| [Osteoarthritis와 Rheumatoid Arthritis의 차이와 치료]
◆ Osteoarthritis : 퇴행성 골 관절염
▶ 병태생리
- 관절연골에 처음 발생하며 후에 2차적으로 연조직의 변화가 옴
- 점진적인 연골의 파열로 인해 관절 표면이 얇아지고 궤양이 생김
- 관절의 염증을 초래하고 혈류량의 증가와 연골 과증식을 초래
- 새로운 연골과 뼈의 형성으로 뼈의 크기와 모양에 변화를 가져옴
- 일반적으로 50~90대의 성인.. |
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| 척추에 대한 질환
척추
척추 후만증(Kyphosis)
정상 척추에서 흉부 및 천추부는 후방 만곡을 이루고 있으나, 추체, 추간판 및 주위 근육의 이상으로 후만곡이 증가한 상태를 말한다.
원인
선천성 척추 후만증
Scheuermann병
원발성 혹은 전이성 종양
노인성 축추 후만증
결핵성 척추 후만증
외상이나 광범위한 추궁판 절제술 후
바르지 못한 자세
척추 전만증(lordosis)
정상 만곡에 비해 요추의 곡선이 .. |
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| Ⅰ. 서문
신체 운동은 근육 속에 비축된 ATP가 분해되면서 생성되는 에너지에 의해 근육이 수축함으로써 이루어진다. 근수축 작용은 음식물 섭취에 의해 전환되는 화학적 에너지가 기계적 에너지로 전환된 것이다. 근육은 신체 부위에 따라 내장근, 심장근, 골격근으로 구분되는데, 보통 근육이라고 하면 신체 운동에 직접 관계하는 골격근을 의미한다. 골격근은 물 75%, 단백질 20%, 기타 물질 5%로 구성되.. |
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| 아동복지론
주제: 최근 아동을 둘러싼 다양한 사회환경이 영향을 미치고 있는데, 사회환경의 유형을 3가지 이상 제시하고, 그 중요성을 각각 제시하세요.
Ι. 서론
Ⅱ. 본론
1. 아동의 또래환경
1) 아동 학교생활
2) 아동의 학원생활
3) 게임
2. 아동의 대중매체환경
1) TV
2) 인터넷
3. 식생활환경
1) 비만문제
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
요즘은 문제가 되는 발언이라 잘 나오는 것 같지는 않지만, 과거 드라마.. |
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당뇨병 개념, 발생원인, 신체활동, 우울증과 당뇨와의 관계, 특징, 유래, 현황, 분석, 시사점, 문제점, 나아갈 방향 총체적 조사분석 ( 12Pages ) |
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| Report
( 당뇨병 개념, 발생원인, 신체활동, 우울증과 당뇨와의 관계, 특징, 유래, 현황, 분석, 시사점, 문제점, 나아갈 방향 총체적 조사분석 )
목 차
1. 서 론
2. 나의 관심분야
1) 당뇨병이란 무엇인가
2) 당뇨병과 신체활동
(1) 제 2형 당뇨병
(2) 제 1형 당뇨병
3. 1형 당뇨 연구 분야의 최근 동향
4. 우울증과 당뇨
5. 과제를 마치며...
[참고문헌]
1. 들어가면서...
당뇨병이 심장질환의 중.. |
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