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 헬스 보디빌딩 웨이트트레이닝 방법과 기본상식 ( 4Pages )
헬스 보디빌딩 웨이트트레이닝 방법과 기본상식 1. 목표 보디빌딩에 있어서 궁극적인 목표는 자기자신이 설정을 해야 한다. 또한 목표에 대한 계획과 실천은 자기자신에 대한 만족도 포함할 수 있다. 헬스 클럽을 찾는 모든 분에게 꼭 목표를 가지고 운동을 시작하라고 권유한다. 그 이유는 운동을 하다보면 힘든 고비들이 곳곳에 숨어 있는데 이를 현명하게 이겨낼 수 있는 가장 좋은 방법이기 때문이..
리포트 > 예체능 |
헬스, 보디빌딩, 웨이트트레이닝
 교령 Duo sunt에 나타난 두 권력 이론 - Two Power Theory in the decretal Duo sunt ( 3Pages )
교령 Duo sunt에 나타난 두 권력 이론 - Two Power Theory in the decretal Duo sunt 교황 젤라시우스 1세는 492년 3월 3일부터 496년 12월 21일까지 4년 8개월 18일의 매우 짧은 기간 동안 교황에 재위했으면서도 그가 남긴 저작물은 중세 시대에 교회와 국가의 관계 이론에 커다란 영향을 끼쳤으며 많은 논란의 대상이 되었다. 재위 기간은 짧았지만 젤라시우스는 이미 선대 교황 펠릭스(Felix, 483-492)..
리포트 > 사회과학 |
 [운동치료학] AR AM에 대해서 ( 22Pages )
AR AM 정 의 Associated reactions 개인의 억제 조절을 초과한 자극의 불수의적인 반응 또는 응답 수의적 조절기능을 빼앗긴 근군(muscle group)에서의 긴장성의 자세반응(Walshe 1923) 정 의 Associated movement (공동연합운동 syn-kinetic movement 라고도 부른다.) 기술과 노력의 발달에 관련되어 새로운 활동을 학습에 의해 터득되어 사용할 때 그것이 완벽하게 요구 될 때나 최대의 힘, 속도..
리포트 > 의/약학 |
 녹색 ( 54Pages )
녹색(Green) 정의 가시(可視)스펙트럼에서 520~720nm까지의 색 파랑과 노랑의 중간 색 빨강, 파랑과 함께 빛의 3원색이며, 보색은 마젠타(자홍색) 이다 빨강이나 노랑보다 작고 먼 느낌 괴테 연두색을 싫어했음에도 불구하고 그는 녹색 그 자체에는 호감을 가졌다. “우리가 가장 기본적이고 단순한 색으로 여기는 노랑과 파랑이 처음으로 나타나면서 결합되면, 그 움직임의 첫 번째 결과로 녹색..
리포트 > 예체능 |
 음악공연 감상 후기 ( 4Pages )
1. 서론 모든 인간은 편협하다. 거기에서 그 누구도 자유로울 수 없다. 대부분의 사람은 공평해야 한다는 강박관념을 가지고 있다. 하지만 우린 그 어떤 것에서도 절대적인 공평함 따위는 가질 수 없다. 이건 철학에 대한 얘기가 아니다. 이건 음악에 대한 얘기다. 내가 네오 펑크중에서도 니르바나만이 음악을 안다고 말하는 것과 클래식 매니아가 내겐 그저 이름마저도 어려운 므스티스라프 로스트로포..
문화예술 > 기행/답사 |
생활, 환경
 생각에 관한 생각 독후감 감상문 서평 대니얼 카너먼 ( 5Pages )
『생각에 관한 생각』의 주요 내용과 함께 개인적인 생각과 느낌을 정리했습니다. 참신한 내용을 담고 있으므로, 참고하시여 작성하시면 좋은 결과가 있을 것으로 믿습니다.^^ 생각에 관한 생각 우리는 매일 의식적이든 무의식적이든 많은 선택을 하게 된다. 그런 선택들을 하면서 스스로 그 선택이 잘못된 것이라고 생각하며 하는 경우는 없다. 적어도 그 선택보다 나은 대안은 없다고 생각하기 때문에 ..
리포트 > 독후감/서평 |
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 생활과공간-창덕궁 연경당 ( 8Pages )
생활과 공간 과제 -창덕궁 연경당- Ⅰ.연경당에 대해서 [한국민족문화대백과 발췌부분] 서울특별시 종로구 와룡동 창덕궁 비원(秘苑)에 있는 조선 후기 상류주택. 궁궐의 후원(後苑) 안에 지어졌으면서도 사랑채·안채·안행랑채·바깥행랑채·반빗간·서재·후원·정자 및 연못을 완벽하게 갖춘 주택건축이다. 이른바 99칸집이라 불리고 있으나 현재 건물의 실제규모는 109칸 반이다.연경당은 사랑채의 당호(堂..
리포트 > 예체능 |
 대중문화 - 대중지성과 민주주의에 대해서 ( 8Pages )
[목차] 서론 1. 대중의 등장 2. 대중 그리고 대중지성 3. 대중지성의 예와 그 문제점 4. 대중지성과 민주주의 5. 결론 :민주주의에 대항하는 최후의 보루 : 대중지성 서론 현대 민주주의는 선거를 통한 대의제를 기본원칙으로 하고 있다. 하지만 민주주의의 완벽한 형태는 직접 정치에 참여할 수 있는 직접 민주주의일 것이다. 그러나 현재에는 제도적으로 간접 민주주의를 시행하고 있다. 그래서 ..
리포트 > 사회과학 |
 내가생각하는바람직한리더상 ( 3Pages )
내가 생각하는 바람직한 리더상 과거에서부터 현재까지 수많은 훌륭한 리더들이 있어왔다. 하지만 그들의 외향적인 모습이라든지 리더십의 특징은 그야말로 가지각색이었다. 어쨌든 그들은 그들만의 스타일로서 현세에 남는 위대한 리더들이 되었을 것이다. 내가 생각하는 바람직한 리더란 사회에서 최고의 교육을 받고 인정받는 그런 식의 리더가 아니다. 나는 앞으로 육군 장교가 될 것이다. 그래서 ..
리포트 > 사회과학 |
사회과학
 외국의 화재조사 행정 전반에 대한 비교 고찰 ( 5Pages )
1970년대 초기까지 영국 소방서의 화재조사는 화재 담당 지역 소방지휘관에 의해 이루어졌으며 문제가 난해한 경우 고위화재 예방 담당자의 지원을 받았다. 화재조사기구에 의해 조사된 각 사고에 대해서는 화재조사보고서가 완벽하게 작성되며 이 조사보고서는 사고 담당관에게 화재보고의 완결에 도움이 되도록 하고 있다. 함부르크 내 경찰의 화재 원인 조사는 형사경찰의 직무이다. 화재 시 모든 소유 ..
리포트 > 사회과학 |
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 [영화감상문] 평행이론 영화감상문 ( 2Pages )
[영화감상문] 평행이론 영화감상문 평행이론이란 서로 다른 시대를 사는 두 사람의 운명이 같은 패턴으로 전개되는 것을 일컫는다. 가령, 링컨과 케네디 대통령의 삶에는 여러 가지 공통점이 발견된다. 둘은 모두 대통령이었으며, 링컨은 1860년에, 케네디는 1960년에 대통령으로 당선되었다. 또한 둘은 모두 머리에 총알을 맞고 사망하였으며, 링컨은 포드 극장에서, 케네디는 포드에서 만든 ‘링컨’ 자..
리포트 > 독후감/서평 |
 정밀측정 레포트 ( 4Pages )
[정밀측정] 1)정밀측정의 목적 우선 정밀측정은 품질과 성능의 우수성을 갖게 하여 제품 수명을 길게 하며 수출을 할 때에도 국제 표준 규격화에 의한 수출을 할 수 있다는 데서 목적을 찾을 수 있다. 또한 정밀측정의 목적은 호환성을 높이는데 있다. 호환성이란 서로 교환할 수 있는 성질을 말한다. 즉 생산되어진 부품 중에 어느 부품이라도 교환이 원활하게 이루어져야 한다는 말이다. 예를 들면 자동..
리포트 > 자연과학 |
 최종합격 자기소개서(지역아동센터) ( 4Pages )
사회복지사 최종합격 자기소개서(지역아동센터) [목차] Ⅰ. 사회복지사 최종합격을 위한 자기소개서 개요 Ⅱ. 지역아동센터 사회복지사 자기소개서 1. 성장배경 2. 자신의 성격소개 3. 지원동기 및 포부 Ⅰ. 사회복지사 최종합격을 위한 자기소개서 개요 1) 사회복지사 최종합격 자기소개서 입니다. 2) 다른 자기소개서는 단순히 예문을 기술하는 거와는 달리 본 자기소개서는 실제의 자기소개서를 바탕..
리포트 > 독후감/서평 |
 재료공학 - 나노 표면 제어 ( 10Pages )
* 서론   나노 기술은 1959 년 노벨상 수상자인 리처드 파인만의 각설탕 크기의 정육면체에 전 세계의 모든 정보를 기억 할 수 있다 라고 예언한 것이 나노 기술의 효시가 되어 현재까지 발전해왔으며, 전세계적으로 핵심적인 기술로 큰 기대를 받으며 많은 투자와 연구가 이루어지고 있는 분야이다. 여기서 나노란 10 억분의 1을 나타내는 단위로, 고대 그리스에서 난쟁이를 뜻하는 나노스(nanos)란 말에..
리포트 > 공학/기술 |
 CEO마케팅,CEO마케팅전략,CEO마케팅사례,씨이오마케팅 ( 16Pages )
CEO 마케팅 목 차 CEO 마케팅의 정의 최고경영자 이미지 마케팅(PI·President Identity)이라고도 한다. 기존의 브랜드 구축에서처럼 CEO의 행위를 기록, 홍보하는 것만이 아닌 기업의 영역을 넘어서 CEO자신의 사회공헌, 비전, 꿈 등에 대한 구체적인 철학을 효과적이고 오래도록 신뢰감 있게 전달해 이것을 기업 이미지와 연결하는 마케팅이다. CEO마케팅의 필요성 CEO마케팅의 단계적 전략 수립 CEO마케팅..
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