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| 4시간 수면법을 익히면 2, 3일밤 밤샘에도 끄떡없다.
4시간 수면법을 익히면 두뇌, 근육, 자율신경의 세 가지 휴식이 동시에 이루어 진다.
제1장: 인생의 승패를 좌우하는 4시간 수면법
1. 4시간 수면의 비밀
2. 생활의 리듬을 조정하는 4시간 수면
3. 숙면과 건강
4. 속박, 불안의 해방이 곧 장수다
제2장: 4시간 수면이 만드는 발상의 전환
1. 유연한 머리가 발상전환의 기본
2. 풍부한 지식.. |
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| 목차
1.영아돌연사증후군의 원인
2.영아돌연사증후군의 간호
영아돌연사증후군에 대해서
1.영아돌연사증후군(Sudden infant death syndrome, SIDS)의 원인
-정확한 원인은 아직까지 알려지지 않았고, 심폐조절을 담당하는신경조절에서 뇌간의 이상과 관련된다는 사실이 가장 유력한 이론이다. 장시간의 수면무호흡증, 흡기성 호흡중지의 빈도 증가, 과도한 주기적 호흡, 증가된 CO2와 감소된 O2에 대한 환.. |
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| [수면장애] 일차성 수면장애(수면곤란증, 수면관련장애), 정신장애 관련 수면장애, 물질관련 수면장애, 의학적 상태로 인한 수면장애
좋은 결과를 위해 여러 자료들을 토대로 검토하여 작성한 레포트입니다.
퇴고과정을 거쳐가며 심혈을 기울여 썼기 때문에 도움이 될 것입니다.
부디 좋은 결과가 있으시길 바랍니다.
면장애
[수면장애] 일차성 수면장애(수면곤란증, 수면관련장애), 정신장애 관련 수면.. |
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| 노년기 정신장애(물질사용장애, 신체형 장애, 수면장애, 자살, 성기능 장애)에 대한 레포트 자료.
노년기 정신장애(물질사용장애, 신체형 장애, 수면장애, 자살, 성기능 장애)
목차
노년기 정신장애
I. 물질사용장애
II. 신체형 장애
III. 수면장애
IV. 자살
V. 성기능 장애
* 참고문헌
...(이하 내용 생략) |
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| 독도 문제
일본의 독도 영유권 주장 목적
독도 영유권의 중요성
일본이 독도 영유권을 주장하는 것은 단순히 국가의 영토와 관련된 문제만은 아니다.
이 때 일본은 독도의 군사적 중요성을 파악했다.
따라서 일본의 입장에서는 독도만 가져가면 독도 주변의 엄청난 바다까지 가질 수 있게 되는 것이다.
이러한 도해면서 의 사례로 울릉도와 독도가 일본의 고유 영토임을 증명하는 것은 전혀 아니다.
독도는 .. |
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독도, 일본, 영토, 주장, 울릉도, 정부, 문제, 이다, 되어다, 가다, 섬, 국제, 실효, 받다, 대한, 필요하다, 위, 오다, 외국, 역사 |
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| 목차
수면장애
I. 수면장애의 유형
가. 급성수면증
나. 수면과다증
다. 수면주기장애
라. 수면발작
마. 악몽
바. 야경증
II. 수면장애의 원인
가. 신체적 요인
나. 심리적 요인
다. 환경적 요인
III. 수면장애아동의 상담적 접근
수면장애
신체의 규칙적인 수면기제를 조절하는 중추신경계의 이상이 있거나 또는 수면습관이 잘못 형성되어서 수면주기에 문제가 있을 때 이를 수면장애라고 한.. |
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| 수면장애 간호케이스 및 수면장애 개념,원인,진단 및 치료법 연구 및 느낀점에 대해 서술한 레포트입니다.
레포트의 방향성과 내용에 대해 교수님에게 창의적이라는 칭찬을 들었던 기억이 납니다.
참고하신다면 생각을 많이 해보았다고 칭찬 받을수있을거라 생각합니다.
1. 수면장애 개념
2. 수면장애 발생원인
3. 수면장애 진단기준
4. 수면장애 간호케이스
(1) 간호진단
(2) 간호계획
(3) 간호사정
(.. |
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| “수면장애(불면증)”
개념,원인,증상
문제점,사례
치료법
나의의견
CONTENTS
1. 수면장애 (불면증)의 개념
(1) 수면장애 (불면증)의 정의
(2) 수면장애 (불면증)의 기준
2. 수면장애 (불면증) 의 진단
3. 수면장애 (불면증) 발생원인
(1) 생물학적 요인
(2) 심리적 요인
4. 수면장애의 증상
5. 수면부족으로 인한 문제점
6. 수면장애 사례분석
7. 스트레스로 인한 불면증과 해소방안
8. 수면장애 .. |
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| [유아기 발달장애] 유아기의 발달장애(언어장애, 수면장애, 야뇨증)
CONTENTS
유아기의 발달장애
I. 언어장애
1. 개념
2. 영향
II. 수면장애
1. 개념
2. 영향
III. 야뇨증
1. 개념
2. 원인
3. 영향
유아기의 발달장애
I. 언어장애
(1) 개념
...(이하 생략) |
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| 각성(수면장애와 꿈, 분노와 공포, 각성수준)에 대한 레포트 자료.
각성(수면장애와 꿈, 분노와 공포, 각성수준)
CONTENT
각성
I. 수면과 꿈
1. 수면장애
2. 꿈
II. 분노와 공포
III. 각성수준
* 참고문헌
...(이하 내용 생략) |
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| 수면의 과학
목차
1.수면의 정의
2.수면의 기능
3.수면장애
4.수면관리법
1.수면의 정의
수면은 단순히 쉬는 것이 아니며 낮에 쌓인 마음과 육체의 피로를 회복시키고, 기억 등 고등 인지기능을 강화시키는 과정입니다. 건강하고 활기찬 삶을 위해 적절한 양의 수면은 필수적인 것으로, 많은 연구 결과 하루 7~8시간의 수면이 가장 적절한 것으로 권장되고 있습니다. 우리는 인생의 3분의 1을 수면상태로 .. |
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| 알더퍼의 ERG 이론과 자원봉사활동의 관계
ERG 이론은 Maslow의 다섯 가지 욕구를 세 범주로 구분하고 각 욕구에 대한 첫 글자들을 따서 ERG라는 명칭을 붙이며 이론을 설명하고 있다.
세 가지 하위욕구에 대해 살펴보면, 첫째, 존재욕구(existence needs)는 배고픔, 갈증, 수면, 주거와 같은 생리적이고 물리적인 욕구로서 Maslow이론의 생리적 욕구와 안전욕구에 해당한다. 둘째, 관계욕구(relatedness n.. |
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| 영·유아기의 수면 특징 및 수면 장애에 대해 설명하시오.
최근 국제적 분류에서는 수면각성장애라고 한다. 수면장애는 불면증·과면증·수면각성시간(circadian rhythm : 일주기율동)장애·수면시 이상행동 등으로 분류한다.
① 불면증
수면경향이 감퇴하는 양적 이상을 말하는데, 좀처럼 잠들기가 어려운 취면장애, 일단 잠이 들었어도 숙면이 되지 않는 숙면장애, 아침 일찍 깨는 조조각성 등이 있다. 또 불.. |
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| 1. 실험 목적
위어(weir)는 위어판에 의하여 수위차를 만들어서 유량을 측정한다. 이 수위와 유량간의 관계를 살펴보고, 위어실험을 통해 측정된 유량과 이론식에 의한 유량을 비교하여 유량계수를 알아보고자 한다.
2. 실험 기구
【수리실험대】 【삼각위어】 【눈금자】 【스탑워치】
3. 실험 이론
(1) 위어(weir)
수로를 횡단하여 설치된 벽 위로 물이 월류(overflow)하도록 만든 구조물을 위어(w.. |
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| 수면 장애 유형
수면 장애로 인한 문제점
수면 장애 진단 기준
수면 장애 치료법
불면증은 잠들기가 어렵고 잠을 자는데 어려움을 느끼는 수면장애이다.
수면무호흡 중
수면 중 무호흡증 또한 사람들을 괴롭히는 수면장애이다.
호흡을 하기 위해서 수면 중에 거듭해서 깨어나야 한다.
수면 장애 치료법
불면증은 잠들기가 어렵고 잠을 자는데 어려움을 느끼는 수면장애이다.
대부분 불면증으로 잠을 자지 못.. |
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수면, 긴장, 방법, 환자, 수면장애, 상태, 치료, 이완, 발작, 경우, 잠, 배, 장애, 호흡, 가장, 력, 좋다, 근육, 불면증, 탈 |
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