수 영
1) 수영의 역사
수영은 인류의 역사와 함께 시작된 것이라 하여도 과언은 아닐 것이다.
고대 이집트와 바빌로니아의 고적에서 발굴된 금석이나 도기에 그려진 모양에서 그리고 원시 민족의 그림이나 조각에서도 수영하는 모습들을 찾아볼 수 있는 것으로 그 역사는 오래된 것이라 하겠다.
그러나 현재와 같은 스포츠로 발달한 것은 19세기 부터이고, 1865년 영국의 플라톤이란 수영 클럽에서 제1회 수영 대회를 개최한 일이 있었다.
그 후 1900년대의 초기에 이르러서는 Crawl 영법이 창안되었고 점차 발달에 발달을 거듭하여 오늘날과 같은 발전을 보게 되었다.
우리나라에서 수영이 스포츠로서 최초에 시작된 것은 1909년경이며, 현재 널리 보급․발전되고 있다.
2) 경기 종목
(1) 경영의 종류
① 자유영(Crawl stroke) : 50m, 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m
② 평영(Breast stroke) : 100m, 200m, 400m
③ 배영(Back stroke) : 50m, 100m
④ 접영(Butterfly stroke) : 100m, 200m
⑤ 계영(Relay) : 200m,400m, 800m (한 팀 4명이 자유영으로 한다)
⑥ 혼성 계영(Medley Relay) : 400m (4명이 각 100m씩 배영, 평영, 접영, 자유 영순으로 한다)
⑦ 개인 혼영(Individual Medley) : 400m (혼자서 접영, 배영, 평영, 자유영을 각 100m 씩 한다)
(2) Diving
Diving에는 Spring board diving과 High diving이 있으며, 이것은 규정 diving과 선택 diving의 두 종목으로 분류되어 있다.
(3) 수 구 (Water polo)
3) 영 법
(1) 자유영 (Crawl stroke)
① 기본 자세
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2011.03.11
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