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스마트폰중독
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스마트폰 중독
[국내병원에서 발표한 자가 체크리스트]
1. 스마트폰을 사용하다가 뒷목이 당기거나 손이 찌릿한 경우가 있다.
2. 다른 IT 제품을 다룰 때 나도 모르게 터치를 하게 된다.
3. 자기 전에 스마트폰을 손이 닿기 쉬운 곳에 놓거나 아예 손에 쥐고
잔다.
4. 눈뜨자마자 스마트폰으로 뉴스 혹은 트위터를 확인한다.
5. 화장실에 갈 때는 아무리 급해도 꼭 스마트폰을 챙긴다.
6. 컴퓨터로 웹 서핑하는 것보다 스마트폰으로 하는 것이 더 좋다.
7. 내가 있는 공간에서는 언제나 충전이 가능하도록 준비를 해놓는다.
8. Wi-fi가 되지 않는 지역에 오래 있는 것은 스트레스다.
9. 무료라고 해서 받아놓기만 하고
사용하지 않는 애플리케이션이 한 페이지가 넘는다.
10. 궁금한 것이 있으면 옆 사람에게 물어보는 것보다는
스마트폰으로 검색한다.
4개 이상이신 분들!
푸처핸썹~~
4~7개: 중독초기
8개이상: 심각한상태
[국내병원에서 발표한 자가 체크리스트]
1.스마트폰 중독이란
명목적정의
조작적정의
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2013.03.27
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