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행복의조건과 행복에대하여
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행복의조건과 행복에대하여
1. 행복한 삶
행복 [幸福]의 사전적 의미는 1. 복된 좋은 운수. 2 생활에서 충분한 만족과 기쁨을 느끼는 흐뭇한 상태를 말한다. 이러한 만족과 기쁨을 누리는 행복한 삶은 누구나의 바램이다. 인간은 쾌락을 추구하고 고통을 회피하는 근본적인 성향을 지니고 있다. 그런데 인간은 일반적으로 쾌락추구보다는 고통회피를 우선시하는 경향이 있다. 이것은 행복을 추구하기보다 불행을 극복하는 것이 더 시급하고 적실했기 때문일 것이다. 그러나 불행의 극복이 행복의 증진을 의미하는 것은 아니다. 즉, 불행의 극복은 행복 증진의 필요조건일 뿐 충분조건이 아니다. 행복은 불행의 극복뿐만 아니라 삶 속에서 누릴 수 있는 긍정적인 경험을 적극적으로 추구하는 노력을 통해서 증진되는 것이다.
1)행복과 주관적 안녕
주관적 안녕은 정서적 요소와 인지적 요소로 구성되어 있는데 이들 두 요소는 밀접한 관계에 있지만 상당히 독립적으로 변화하고 있다.
정서적 반응은 단기적인 상황변화에 대한 직접적인 반응으로서 지속기간이 짧으며 무의식적 동기나 생리적 상태에 의해 영향을 받는다. 반면에 인지적 반응은 보다 장기적인 삶의 상태에 대한 의식적 평가로서 삶의 가치관이나 목표에 의해 영향을 받는다.
심리적 요소로 구성되는 주관적 안녕은 긍정적 정서와 부정적 정서, 그리고 높은 삶의 만족도를 경험하는 상태로 정의된다.
유쾌한 정서
불쾌한 정서
삶의 만족도
만족의 영역
즐거움
죄책감과 수치심
삶의 변화에 대한 욕구
일과 직업
고양된 기분
슬픔
현재 삶에 대한 만족
가족
만족
불안과 걱정
과거 삶에 대한 만족
여가
자긍심
분노
미래에 대한 만족
건강
내정
스트레스
자신의 삶에 대한
중요한 타인의 견해
재정상태
행복감
우울감
자기
환희
질투
소속집단
2)행복에 영향을 미치는 요인들
성격특징, 건강, 경제적 수입, 종교, 결혼, 나이, 성차, 직업적 사기, 교육수준, 지능 등에
의해 영향을 받는다.
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2012.01.06
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