노인에게는 여가생활이 매우 중요하다. 은퇴한 노인에게 여가는 곧 일상생활이기 때문이다. 노년학자들의 연구에 의하면 은퇴 이후 노년기를 성공적으로 보내기 위해서는 책임과 의무가 따르는 일에 몰두하는 것이 좋다고 한다. 다시 말해서, 새로운 사람들을 계속 사귀고 호기심을 가지고 유연하고 부드러운 자세로 살아가야 노년기를 성공적으로 보낼 수 있다는 것이다. 여가생활을 효과적이고도 생산적으로 활용하면 성공적인 노화가 가능하다. 노인이 여가활동을 효과적으로 하기 위해서는 자신의 핵심적인 필요사항을 확인하고, 이를 충족시킬 수 있는 활동을 확인하며, 주변으로부터 그에 관한 정보를 충분히 수집하고, 이를 조금씩 실천에 옮기는 것이 관건이다.
2012.08.07
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