근골격계 질환의 이해
1. 근골격계 질환의 정의
2. 근골격계 질환의 특성
3. 근골격계 질환 발생 추이
4. 근골격계 질환 발생 원인
5. 근골격계 질환의 증상
6. 근골격계 질환 발병단계
7. 근골격계 질환의 종류
8. 근골격계 질환 초기 관리의 중요성
9. 근골격계 질환 예방을 위한 전략
10. 근골격계 질환 예방을 위한 관리
11. 근골격계 질환 예방의 효과
목 차
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1. 근골격계 질환의 정의
가. 작업관련성 근골격계 질환(Work related musculoskeletal disorders)이란
작업과 관련하여 특정 신체 부위 및 근육의 과도한 사용으로
인해 근육, 연골, 건, 인대, 관절, 혈관, 신경 등에 미세한 손상이
발생하여 목, 허리, 무릎, 어깨, 팔, 손목 및 손가락 등에 나타
나는 만성적인 건강장해를 말한다.
유사용어
누적외상성 질환(Cumulative Trauma Disorders)
반복성긴장 상해 (Repetitive Strain Injuries)
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1. 근골격계 질환의 정의
나. 발생 신체부위
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1. 근골격계 질환의 정의
2. 어깨 : 근막통증후군(승모근, 극상근, 삼각근 등)
건염(충돌증후군, 이두근 등), 점액낭염
4. 손.손목 : 결절종, 수완·완관절부의 건염·건활막염,
수근관 증후군
3. 팔, 팔꿈치 : 주관절·전완 부위의 건염·건활막염
(외상과염, 내상과염)
6. 무릎 : 슬개대퇴증후군(연골연화증)
5. 허리 : 추간판탈출증
1. 목 : 경추 추간판 탈출증, 만성염좌
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2. 근골격계 질환의 특성
미세한 근육이나 조직의 손상으로 시작된다.
보통 차츰차츰 발생하지만, 때때로 갑자기 나타날 수 도 있다.
초기에 치료하지 않으면 심각해 질 수 있고, 완치가 어렵다.
신체 기능적 장애를 유발한다.
집단 발병하는 경우가 많다.
완전 예방이 불가능하고 발생을 최소화하는 것이 중요하다.
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2013.02.08
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