합리적 정서행동치료(REBT)의 주요 상담기법
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합리적 정서행동치료(REBT)의 주요 상담기법
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2018.05.07
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합리적 정서행동치료(REBT)의 주요 상담기법

I. 인지적 기법
1. 테이프 녹음을 통한 IB제거
2. 이성적인 해결 혼잣말
3. 참조문 만들기
4. 재구성
5. 언어 교정과 정확성
6. 인지적 과제
7. 비합리적인 신념에 대한 논박
8. 모델링
9. REBT를 다른 사람들에게 가르치기
10. 심리교육학적 방법
11. 인지적 전환

II. 정서적 기법
1. 수치심의 극복
2. 모험의 감행과정
3. 자기노출 과정

...(이하 내용 생략)
개념, 정의, 특징, 과제
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