현대사회의 새로운 심리치료 접근법
현대인은 급속한 주변 환경의 변화로 예기치 않은 사건과 사고를 만나고, 끊임없이 요구되는 경쟁 그리고 소외 등의 극심한 스트레스로 인해 불안장애, 우울증과 같은 정신적인 문제들에 쉽게 노출되고 있다.
극심한 스트레스 상황을 벗어나기 위해 기존에는 심리치료와 함께 항우울제 처방으로 그 어려움을 해결하곤 했다.
그러나 기존의 심리치료 중 지날 30여 년간 정신의학 분야를 이끌어 온 정신분석적 접근은 오늘날 치유 확률을 정확하게 알려주지 못하고, 시간과 경제적 부담이 너무 크므로 인해 일반 대중뿐만 아니라 정신건강 전문인에게도 점차 관심을 끌지 못하고 있고, 항우울제나 항불안제와 같은 항정신성 의약품은 매우 유용하지만 복용을 중단하면 그 효과가 급속히 떨어지는데다가, 대부분은 일 년 이상 지속해야 하는 제한점을 지니고 있다.
이에 기존의 치료 접근법들이 지닌 제한점이나 문제점을 보완할 수 있는 새로운 치료 접근법들이 시대적 변화에 따른 일반대중의 요구에 부응키 위해 나타나고 있으나, 이들 역시 치료의 만족도가 경쟁 우위를 지켜내지 못한다면 수정, 보완되거나 자연스럽게 쇠퇴할 것이다.
오늘날 불안장애, 우울증, 두려움, 공포, 악몽과 같은 문제를 다루어 줄 새로운 치료접근법들이 지속적으로 요구되는 가장 주된 이유는 첫째는 주변 환경의 급변화 때문이고, 둘째는 인간은 쉬지 않고 변화하는 유기체인 동시에, 사람마다 불안이나 우울 그리고 외상을 겪은 상황과 강도 등이 매우 다양하며, 개인이 가지고 있는 자원의 제한성으로 적응력을 제대로 갖추고 있지 못하기 때문이다. 첫째는 의료분야에 최첨단 테크놀로지가 도입되어 혁신적인 치료법을 내놓고 있으므로 인해, 사람들은 과거처럼 질병으로 인한 고통스러움을 참아내는 인내력이 짧아지고, 치료는 신속하고 정확하며 털 고통스럽게 다루어지길 원하고, 더 나아가 고객중심의 고객감동 등을 의료분야에서 접하길 원하고 있기 때문이다.
기존의 치료접근법들도 개발 당시에는 모두가 획기적으로 장점만 부각되었으나, 시간이 지나면서 점차 제한점이 드러나고 있듯이, 새로운 치료 접근법들 역시 지속적으로 쉬지 않고 개발되고 있지만 시간개념을 확대시켜 보면, 완전무결한 치료법은 없다고 본다. 즉 새로운 치료 접근법들도 기존의 접근법들처럼, 시간이 지나면 부각된 장점보다는 제한점이 더 크게 밝혀지면서 수정 보완되고, 또 다시 개발된 새로운 접근법으로 인해 끊임없이 대체되곤 한다. 이 같은 과정을 밟아오면서, 치료법들은 천천히 그리고 분명히 진화되어 왔다.
최근 불안장애, 우울증, 두려움, 공포, 악몽 등과 같은 문제를
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2019.06.23
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