상담은 조력을 필요로 하는 내담자를 돕는 전문적 활동이다. 내담자는 상담의 주체로서 또 다른 주체인 상담자와 함께 상담활동을 통해 자신의 문제해결인 상담목표를 달성하기 위해 노력한다. 기본적으로 모든 사람들이 조력을 필요로 하는 '잠재적 내담자' 라는 관점에서 내담자가 상담에 가져 오는 문제는 우리 각자의 문제다. 상담자는 내담자의 문제가 기본적으로 인간의 문제라는 입장에서 내담자를 보고 이해해야 한다. 로저스(Carl Rogers)는 "주관적 인간은 기본적으로 어떤 중요성과 가치를 가진다.
인간의 삶의 질과 관련하여 최근에 많은 건강심리학자들은 총체적 건강을 강조한다. 인간의 신체건강과 정신건강은 서로 분리해서 생각할 수 없다는 점에서다. 분명 건강한 신