중년의 위기 문제는 자아 문제, 직업 문제, 건강 문제로 나누어서 살펴볼 수 있다. 중년기의 사람들은 일종의 위기를 경험하는데 그것은 인생의 반이 지나갔다는 깨달음에서 비롯된다.
이들은 나이에 따르는 변화를 숨기거나 혹은 더욱 열심히 노력함으로써 보상하려고 하지만, 중년기에 나타나는 어떤 근본적인 변화들을 무시한다는 것은 매우 어렵다. 예를 들면 부모는 이 시기에 은퇴하고 병이 들어 사망한다. 많은 친구와 벗들 또한 사망한다. 자녀들은 성장해서 가정을 떠나버리게 되므로 부모로서 자녀를 양육할 때 있었던 자신들의 실수들을 더욱 깨닫게 된다. 결국 중년기에 속한 많은 사람들은 불유쾌하고