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체중관리,체중관리의필요성과비만평가기준,체중관리요법,비만
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건강문제와 간호
발 표 일
담 당 교 수
학번/이름
【 목 차 】
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 체중관리의 필요성과 비만평가 기준
2. Article 소개
3. 국내 외 체중관리와 관련된 논문자료
4. 현재 사용되는 체중관리 요법
Ⅲ. 결론 및 제언
Ⅳ. 참고문헌
Ⅰ. 서론
전 세계적으로 비만은 건강을 위협하는 중요한 문제이다. 우리나라에서도 비만인구가 급속히 증가되고 있는데 2005년 국민건강영양조사 결과 20세 이상 성인인구의 31.8%가 체질량지수가 25kg/m2 이상으로 비만에 해당하는 것으로 나타났다. 비만이 각종 만성질환 증가의 한 요인임이 이미 잘 알려져 있는 것이 사실이며 현재 우리나라의 주요사망 원인인 심혈관계질환,암,당뇨병등은 비만과 밀접한 관련이 있다. 비만의 발생기전은 매우 복잡하며 다양한 요인들이 상호복합적으로 작용하지만 크게 두가지 생활습관과 관련된 요인(과다한 열량섭취와 신체활동 부족)이 그 원인으로 제시되고 있다. 특히 비만의 예방 및 치료를 위해서 식사조절을 할 것을 강조하고 있다. 초기 비만의 식사조절은 열량섭취를 줄이는데 초점을 두었으나 비만과 관련된 다양한 연구들이 이루어지면서 단지 총열량섭취량만이 아니라 열량을 공급하는 대량영양소에 대해 관심이 모아지게 되었다. 일련의 연구결과들이 발표되면서 아직까지는 저 당질식사에 대한 관심이 높은 상태이기는 하지만 식사 중 단백질함량을 증가시키는 것이 체중 및 체지방 감량 그리고 감량된 체중을 유지하는데 효과가 있음을 보고하는 연구들도 계속 발표되고 있어 고단백식사에 대한 관심도 계속 높아지고 있다.
Ⅱ.본론
1. 체중관리의 필요성과 비만평가 기준
1) 체중관리가 필요한 이유
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2013.05.09
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