근막통(Myofascial Pain) 과
만성통증(Chronic Pain)
1. 근막통(Myofascial Pain)
근막통(Myofascial Pain)이란
국소 부위에서 통증을 느끼고, 그 부위의 골격근에는 근육이
긴장대를 형성하며 짧아져 있고, 압박을 가하면 통증이 생기
면서 통증이 주변부위로 퍼지며 연관통을 만들어내는 통증
유발점이 생기는 질환을 말한다.
통증 유발점
통증유발점
근육이나 근막 속에서 통증을
유발하는 아주 작은 압통점이다.
국소적으로 손상이나 자극 혹은
염증이 있는 조직이다.
근육이나 근막 손상이 장기화되면
근육 내 흉터를 만든다 (섬유화)
딱딱한 띠모양으로 만져지기도
한다. 계속 지속되면 통증으로
움직이지 못한다. 유발점을 압박
하면 심한 통증을 느낀다
(환자가 아파서 깜짝 놀란다) 누르는
부위뿐만 아니라 멀리 떨어진
부위에도 통증(연관통)이나
이상증상이 나타난다
연관통
연관통 유발 부위
통증유발점 , 연관통 부위
통증유발점 , 연관통 부위
통증유발점
가장 흔한 원인은 근육과 이를 싸는 근막을 손상시키는 갑작
스런 과부하이다. 매일 반복되는 활동으로 누적되는 피로
현상에 의해 근막통 증후군이 발생하기도 하며 내장의 질환
에 의해서도 발병할 수 있고 운동부족, 잘못된 자세를 오랜
시간동안 지속할 때에도 발생할 수 있다.
2) 근막통의 발병원인
근막통증증후군의 악순환 고리
조직손상 → 근육내 미세혈관 수축 →
근육내 저산소 상태, 근수축 초래 → 통증유발
물질 축적 및 통증유발점 형성 → 주위의 신경근을 자극 →
통증 유발 및 근긴장 초래 → 움직이지 않음 →
유발점 수의 증가 →
통증의 악순환 고리 형성됨
(통증이 심해고 운동범위 감소 등이 심해짐)
근막통증증후군의 악순환 고리
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2013.06.19
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