각 관절의 움직임, 동원 근육 및 관절의 가동범위
Ⅰ. The shoulder
; shoulder girdle에는 세 개의 관절 acromioclavicular j. sternoclavicular j. glenohumeral j. 로 구성되어 있다.
▷ 움직임
; 어깨의 움직임은 scapula의 움직임과 glenohumeral 움직임의 두 형태가 존재한다.
glenohumeral 움직임은
- abduction, adduction
가쪽으로 벌림, 모음
- flexion, extension
앞으로 굽힘, 뒤로 펴짐
- humerus의 inward outward rotation
위팔뼈의 안쪽, 가쪽 돌림
scapular의 움직임은
- retraction, protraction
scapula의 medial border가 척추로 가까이, 멀리 그리고 lateral border가 뒤로, 앞으로 움직이는 것
- clavicle 바깥쪽 끝의 elevation, depression
scapula가 rib cage에서 위로, 아래로, 멀어지고 가까워지는 것
- scapula의 upward downward rotation
inferior border가 위-가쪽으로, superior border는 아래-안쪽으로 움직임 이 반대가 downward rotation
abduction의 최초 30도와 flexion의 60도까지는 scapula가 동원되지 않으나, 팔을 더 올리면 2:1의 비율로 scapula가 움직인다.
▷ shoulder j. 의 근육
; shoulder j.의 움직임에 동원되는 근육들은 3그룹으로 분류할 수 있다.
- scapular muscles
; subscapularis, supraspinatus, infraspinatus, teres minor (rotator cuff)
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2013.09.03
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