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수용전념치료와 전통적 인지행동치료를 비교(공통점, 차이점)하여 서술하시오
Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 수용전념치료의 개념
2. 전통적 인지행동치료의 개념
3. 수용전념치료와 전통적 인지행동치료의 비교(공통점, 차이점)
Ⅲ 결론 및 의견
참고문헌
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수용전념치료와 전통적 인지행동치료를 비교(공통점, 차이점)하여 서술하시오
Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 수용전념치료의 개념
2. 전통적 인지행동치료의 개념
3. 수용전념치료와 전통적 인지행동치료의 비교(공통점, 차이점)
Ⅲ 결론 및 의견
참고문헌 |
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수용전념치료와 전통적 인지행동치료를 비교(공통점, 차이점)하여 서술하시오
Ⅰ 서론
부정적인 사건의 내적 경험에 대해 회피하거나 통제하려는 시도가 아닌 생각과 감정을 있는 그대로 경험하고 알아차리는 수용중심적 접근이 인지행동치료의 전통 내에서 제 3흐름으로 출현하게 되었고, 그 대표적인 위치에 수용전념치료가 있다. 반면 인지행동치료는 능동적이고 직접적이며, 단기간의 구조적인 심리치료의 형태로서 개인의 정서와 행동이 대개는 인지들에 의해 결정된다는 이론적 근거에 기초를 두고 있다. 즉, 인지행동치료란 적극적인 문제해결 중심의 치료로서 심리적 좌절을 일으키는 부적응적 신념, 태도, 행동들을 규명하고 변화시키는 것이다. 이에 본론에서는 수용전념치료와 전통적 인지행동치료와의 공통점과 차이점 등을 비교하여 서술하고자 한다.
Ⅱ 본론
1. 수용전념치료의 개념
수용전념치료는 지난 15년간 행동주의 치료의 주된 흐름이었던 인지행동치료를 잇는 새로운 행동치료 모델이다. 수용전념치료는 인간의 마음이 어떻게 작용하는가에 대한 기초 연구 프로그램인 관계구성틀 이론에 기반을 두고 있다.
수용전념치료는 ‘인간에게 고통은 보편적이며 정상적이다’라는 가정에 기반하며 심리적 수용을 위해 여러 접근과 현상을 통합할 수 있는 모델로서 부정적인 정서와 인지의 강도 및 빈도를 감소시키기 위해 만들어진 전통적인 심리치료의 대안으로 설계되었으며 수용전념치료의 목표는 내담자의 개인적인 가치와 목표를 분명히 하고, 그들의 가치와 목표를 향해 나아가는 효율성을 증진시키고, 심리적 유연성을 증가시키는 것이다.
수용전념치료의 핵심적인 치료과정 요소는 수용, 인지적 탈융합, 맥락으로서의 자기, 현재에 존재하기, 가치, 전념적 행동으로 6가지이며, 각 요소는 다른 요소들과 연관되고 상호작용하면서 영향을 미친다.
첫 번째 치료과정 요소는 수용으로, 비판단적인 자각의 태도를 가지고 발생하는 생각, 감정, 신체적 감각 등의 경험을 능동적으로 받아들이는 것이다.
두 번째 치료과정 요소는 인지적 탈융합으로 고통스러운 사적 사건의 중요성과 영향을 감소시키기 위하여 생각이 일어나는 맥락을 바꾸는 것을 목표로 한다...<중략>..
2. 전통적 인지행동치료의 개념
3. 수용전념치료와 전통적 인지행동치료의 비교(공통점, 차이점)
Ⅲ 결론 및 의견
참고문헌 |
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김춘경 외(2016), 상담의 이론과 실제, 학지사
송후림(2015), 우울증을 부탁해, 황소걸음 |
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2019.01.15
4페이지
