주장적 의사전달의 기본 틀
주장적 의사전달의 기본 틀은 첫째, 상대의 말, 행동, 태도, 모습, 둘째 그로 인해 내가 받은 영향, 그리고 셋째 현재의 나의 기분이나 감정을 기술하고 표현하는 세 부분으로 구성되어 있다.
예를 들면 "너희들이 너무 떠드니까 아빠가 뉴스를 들을 수 없어 짜증이 난다.", "연락도 안 하고 늦게 들어오는 너를 보니 집에서 걱정하는 나는 생각도 하지 않는 것 같아 화가 난다.",
"당신 말을 들으면 내가 무슨 어린애 취급을 당하는 것 같아 화가 나고 기분 나빠요.", "내 말을 끊으니 무시당하는 것 같아 기분이 그래요.", "네 방에 더러운 옷이 이
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2020.04.07
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