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청소년 스트레스의 실태와 원인
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청소년 스트레스의 실태와 원인
1. 청소년 스트레스의 실태
청소년도 스트레스에서 예외일 수는 없다. 특별히 아픈 곳이 없으면서 병원을 찾는 환자가 늘고 있으며, 시험 때만 되면 배가 아프다는 일부 청소년의 병명도 일명 신경증, 즉 노이로제라고 하는데 이것이 바로 스트레스며, 스트레스는 만병의 근원이라고 할 수 있다.
갈수록 청소년의 정신적 질환, 범죄, 가출 등의 연령이 낮아지고 있으며 선생님이나 부모의 말 한마디에 심한 스트레스를 느껴 죽고 싶다고 하는가 하면, 실제로 우울증에 걸린 청소년도 있을 만큼 스트레스의 피해는 충격적이라 할 수 있다.
때때로 부모나 교사가 청소년들에게 과중한 부담이나 기대 또는 무관심 등으로 스트레스를 제공하기도 한다.
또한 우리 청소년들은 풍요 속의 과보호 아래 이기적이고 나약하며 자기중심적으로 성장했기 때문에 스트레스에 대한 대처 능력이 다소 미약하다고 할 수 있다.
청소년은 생활에서 받는 스트레스를 타인에게 표출하는 경우가 적고, 표출한다고 해도 지도자의 권위에 밀려 더 자제하고 억누르게 되고 우울해지거나 공격적으로 변하여 올바른 학교생활 적응에 해로운 요인이 되기도 한다. 그러므로 청소년은 생활에서 받는 자신의 스트레스를 파악하여 그에 대한 적절한 대응책을 모색하고, 청소년 지도자는 그들의 생활을 즐겁고 편안하게 할 수 있는 분위기를 조성하여 학교 구성원으로서의 소속감을 증대시켜 적응력을 길러 주어야 한다.
스트레스는 있는가 없는가 하는 이원론적인 성질의 것이 아니라, 어느 정도를 가지고 있는가 하는 정도의 차이로 설명된다. 모든 사람이 같은 스트레스 상황에 대해 같은 방법, 같은 정도로 반응하지 않으며, 스트레스의 정도가 같다고 하더라도 개인차 때문에 모든 사람이 동일한 방식으로 반응하지는 않는다.
2. 청소년 스트레스의 요인
스트레스의 요인은 스트레스를 일으키는 인자를 말하
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2020.04.23
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