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베이비 마사지
아기를 마사지할 때, 부모는 아기에게만 전적으로 초점을 맞추고 아기와 상호작용을 하게 된다.
부모가 마사지를 해줄 때, 아기는 마사지 압력이 적당하다
마사지는 부모와 아기에게 친밀한 시간을 갖게 하는 규칙적인 일과가 될 수 있다.
베이비 마사지에서 가장 중요한 것은 아기에 대한 사랑을 접촉을 통해 표현하는 것이다.
그러므로 아기가 좋아하는 방법을 찾아 마사지를 해주어야 한다.
아기가 마사지를 거부한다면 마사지를 하지 않는 것이 좋다
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이러한 접촉, 즉 비비기, 쓰다듬기, 잡기, 안기를 발달시켜 체계화한 것이 다양한 형태의 마사지이며 (라효 정역, 2004), 엄마가 아기에게 해주는 마사지가 베이비 마사지다.
무언의 대화를 나누는 구체적이고 적극적인 사랑의 방법으로, 엄마의 기분이나 정성이 손을 통해 아기에게 전달된다(라효정, 2004). 다양한 기술로 엄마는 아기에게 마사지를 해줄 수 있지만, 무엇보다 중요한 것은 접촉을 통해 엄마의 사랑을 아기에게 전달하는 것이다.
특히 인도 사람들은 36개월 이전에 아기의 몸에 있는 'Mama's Point'를 엄마의 손으로만 져서 열어주어 외부의 에너지를 받아들여야 아기가 건강하게 살 수 있다고 믿었다
이밖에도 중국과 추운지방, 남미의 열대지방, 아프리카를 비롯한 세계 여러 나라에서 전통적으로 아기를 만져주고 쓰다듬어주는 베이비 마사지가 행해졌다.
아기의 신체 발달을 도모한다.
마사지는 아기에게 신체적인지감을 갖도록 해주고 근육을 발달시키며 관절이 유연하게 움직이게 해준다.
베이비 마사지에 의한 이완 효과는 아기의 수면을 도우며, 깊이 잠이 든 동안 성장호르몬의 분비도 왕성하게 되어 신체 발달을 촉진하게 된다.
마사지는 아기에게 비언어적 의사소통을 하는 법을 익히게 해주어 부모와의 초기 유대감이 형성되도록 도와주고 결국 아기의 자긍심과 사회성 발달에 도움을 준다.
아기를 마사지할 때, 부모는 아기에게만 전적으로 초점을 맞추고 아기와 상호작용을 하게 된다.
부모의 민첩성 발달을 도모한다.
부모가 마사지를 해줄 때, 아기는 마사지 압력이 적당하다
물론 아기의 양육에 적극적인 아빠도 있겠지만 대부분의 아빠가 아기를 돌보는 일에 최소한으로 관여하는 것이 현실이다.
시간이 없어 아기와 친해질 여유가 없는 아빠라면 한 달에 단 몇 번이라도 목욕한 후 베이비 마사지를 하여 아기와 긍정적인 관계를 형성하면 좋을 것이다.
아기가 조용히 깨어있는 상태일 때 하는 마사지가 가장 효과적이며, 배가 고플 때나 식사 직후에는 하지 않는 것이 좋다.
베이비 마사지는 꼭 일정한 순서에 맞추어 진행해야 되는 것은 아니지만 얼굴부터 시작하는 것이 좋다.
베이비 마사지는 고도의 기술과 정해진 순서를 따르기보다는 아기의 특성과 상황에 맞추어 마사지 방법을 조절하는 민감성이 요구된다. |
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2024.06.10
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